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Julia-yeh的日记, 2024年01月31日

早餐500卡路里

查看饮食日历, 2024年01月31日:
1025 千卡 脂肪: 55.17克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 71.74克.   早餐: 7-11 黃金玉米, 水煮蛋, 黑咖啡, 有殼花生(不吃殼). 午餐: 7-11 黃金玉米, 有殼花生(不吃殼), 水煮蛋, 黑咖啡. 更多的......



     
 

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