在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1887 千卡
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脂肪: 56.74克 | 蛋白质: 180.49克 | 碳水物: 147.71克.
早餐: Яйцо, Bonfesto Cream Cheese Экстрамягкий, Паштетик , Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . 午餐: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Цветная Капуста, Магнит Картофель. 小食/其他: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Голубика, Ашан Киви. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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