|
Мусс творожный с много белка. Творог 250, молоко 250, протеин 30, какао 20, сахзам, желатин15+вода50. Блендером вжик до крупных пузырей, в форму и в холодильник. Кбжу зависит от жирности продуктов, в моем 92(14/3/4)
|
2314 千卡
|
脂肪: 59.99克 | 蛋白质: 238.47克 | 碳水物: 205.76克.
早餐: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, Оливковое Масло. 午餐: Морковь, Мираторг Сердце Говяжье, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло. 晚餐: Пава Пава Филе Голени Индейки, Увелка Пшеничная Каша . 小食/其他: Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Желатин Пищевой, ВкусВилл Какао-Порошок, Parmalat Молоко 0,5%, Biotech USA Zero Bar. 更多的......
|
|
1到20，总共28
 评论
2024年02月17日 会员：: kabachok1989
|
Аппетитно👍🏻, надо попробовать такой )
|
2024年02月17日 会员：: sveta2000651
|
Что то вроде этого во вкуса вилле беру, очень вкусно, но мало))) Надо попробовать по эту рецепту
2024年02月17日 会员：: R.zEmfira
|
Ясендр, попробуйте обязательно. Этот мусс мне понравился больше чем магазинный. Плюс можно разные вкусы делать( фруктовое пюре), можно часть молока заменить сливками, в общем под свой вкус подобрать. Ну и готовить очень быстро) вжик и всё
2024年02月17日 会员：: sveta2000651
|
2024年02月17日 会员：: Alexandra_trener
|
R.zEmfira , вот я во вкусвилл купила и тоже понравился, но правда очень мало)))
2024年02月17日 会员：: sveta2000651
|
sveta, а желатин сухой с водой тоже просто добавляете и в блендер? Или его надо вначале замочить?!
2024年02月17日 会员：: panterka79
|
Panterka, желатин заливаю 50 гр воды, когда набухнет, добавляю к остальным ингредиентам
2024年02月17日 会员：: sveta2000651
|
А можете поделиться какой жирности что брали пожалуйста? Я не умею кбжу рассчитывать
2024年02月17日 会员：: Крылатая Ева
|
Спасибо, уже сохранила рецепт))
|
Alex, творог пластовой обезжиренный, молоко 0,5%, протеин у меня 380 ккал в 100 гр, какао в 100 гр 339 ккал
2024年02月17日 会员：: sveta2000651
|
А если без желатина и заморозить?
2024年02月17日 会员：: okxa4444
|
Без желатина и заморозить это уже не мусс)))
2024年02月17日 会员：: sveta2000651
|
Наверное это мой рай!😍😍😍 Подскажите пожалуйста, вы написали, что набухший желатин добавляете в массу... А в микроволновке или на водяной бане его нагреваете предварительно?
2024年02月17日 会员：: SofiMarsou
|
Sofi, просто горячей( не кипящей) водой заливаю и оставляю минут на 10)
2024年02月17日 会员：: sveta2000651
|
шикарный десерт) спасибо за идею
2024年02月17日 会员：: megafonpao110321
|
наверное, по вкусу отдаленно мороженое напоминает....
2024年02月17日 会员：: megafonpao110321
|
Megafonpao, всегда пожалуйста 🤗. Вот если чуть молока заменить сливками, будет очень похоже)
2024年02月18日 会员：: sveta2000651
|
Какое счастье, теперь мне доступен рецепт мороженого без ЕЕЕ , консервантов) Автор, Вы сделали мой день) СПАСИИИИБО)
2024年02月18日 会员：: megafonpao110321
|
|
|