在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 39.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 31.68克 | 蛋白质: 65.09克 | 碳水物: 80.47克.
早餐: 台灣金珠大豆豆漿 台灣金珠大豆豆漿, 烤地瓜, 金針菇, 清蒸鱸魚, 好菇道 鴻喜菇, 娃娃菜. 午餐: 無花果, 茂谷柑, 金針菇, 好菇道 鴻喜菇, 清蒸鱸魚, 娃娃菜. 小食/其他: 多儂莊園工坊 100%純黑巧克力片. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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