Hannn10的日记, 2024年03月22日

3/22（五）晚餐：
火烤雞胸健康餐（飯換菜）

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1748 千卡

脂肪: 79.82克 | 蛋白质: 91.96克 | 碳水物: 164.10克. 早餐: 義美 5.3厚濃豆奶, 胡椒餅. 午餐: Miopane 娜娜走心巧克力司康, 龍鳳冷凍毛豆仁, 水煮蛋, Ikea 鮭魚菲力, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 炒青菜, 全聯蔬XO醬炒冬粉, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, Costco 香烤火雞胸肉. 小食/其他: 垂坤卡哩卡哩-鹹蛋黃. 更多的......

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