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^^Judy^^
日记
2024年05月7日
^^Judy^^的日记, 2024年05月7日
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在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
52.8 公斤
最近减少:
9.2 公斤
.
还有:
2.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月7日:
729 千卡
脂肪: 29.52克 | 蛋白质: 52.38克 | 碳水物: 64.08克.
早餐:
Oatly 咖啡師燕麥奶.
午餐:
7-11 巧克力蛋糕, 船山舒雞 玫瑰鹽原味.
小食/其他:
Myprotein Salted Caramel, NEWYORK PERFECT CHEESE 起司奶油脆餅.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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