注册  |  登录

mela_mory的日记, 2024年05月21日

Каша на завтрак... Звучит банально, однако при желании и минимуме усилий её можно превратить в прекрасное блюдо! К тому же, если отмерить немного меньшую порцию, то прекрасно вписываются и другие вкусности на утро🍚 🔆

Что предпочитаете на завтрак? 🤗
Тг-канал melamory_life 💕

查看饮食日历, 2024年05月21日:
1141 千卡 脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 68.62克 | 碳水物: 135.04克.   早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Блины на кипятке, ВкусВилл Хлеб Ремесленный с Семенами Льна и Зёрнами Ржи, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Сыроварня Сыр Имеретинский, Тунец. 午餐: Пятерочка Банан, Ватутинки Хлеб Лепешка Пита, ЭГО Ряженка 3,2%, Globus Кукуруза Консервированная, Сыроварня Сыр Имеретинский, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Solvie Protein Cookies Шоколадное, Pin-Up Lab Батончик Глазированный «Кокос». 更多的......

66支持者    支持   

评论 
Не считаю кашу занудной. Наоборот.  
2024年05月21日 会员:: body164

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mela_mory的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。