开始日期: 2021年02月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 63 公斤
2024年06月10日	62.5 公斤	合理的
2024年06月8日	62.5 公斤	合理的
2024年06月7日	62.6 公斤	合理的
2024年06月6日	62.4 公斤	合理的
2024年06月5日	62.5 公斤	合理的
2024年06月4日	62.5 公斤	合理的
2024年06月3日	62.9 公斤	合理的
2024年06月2日	62.7 公斤	合理的
2024年06月1日	63.6 公斤	合理的
2024年05月31日	63.5 公斤	合理的
2024年05月30日	63.6 公斤	合理的
2024年05月28日	63.6 公斤	合理的
2024年05月27日	63.9 公斤	合理的
2024年05月26日	63 公斤	合理的
2024年05月25日	63.5 公斤	合理的
2024年05月24日	63.2 公斤	合理的
2024年05月23日	63.6 公斤	合理的
2024年05月22日	63 公斤	合理的
2024年05月21日	63.6 公斤	合理的
2024年05月20日	63.4 公斤	合理的
2024年05月19日	64.2 公斤	合理的
2024年05月18日	64.2 公斤	合理的
2024年05月17日	63.7 公斤	合理的
2024年05月16日	64.2 公斤	合理的
2024年05月15日	64.2 公斤	合理的
2024年05月14日	64.4 公斤	合理的
2024年05月13日	63.8 公斤	合理的
2024年05月11日	64 公斤	合理的
2024年05月10日	63.8 公斤	合理的
2024年05月9日	64.2 公斤	合理的
2024年05月8日	64.2 公斤	合理的
2024年05月7日	63.3 公斤	合理的
2024年05月6日	63.8 公斤	合理的
2024年05月5日	64.4 公斤	合理的
2024年05月4日	64.6 公斤	合理的
2024年05月3日	64.9 公斤	合理的
2024年05月2日	64.4 公斤	合理的
2024年05月1日	64.7 公斤	合理的
2024年04月24日	64.5 公斤	合理的
2024年04月23日	63.5 公斤	合理的
2024年04月22日	65.3 公斤	合理的
2024年04月19日	65.2 公斤	合理的
2024年04月10日	61.5 公斤	合理的
2024年04月9日	63 公斤	合理的
2024年04月8日	63.4 公斤	合理的
2024年04月6日	63.2 公斤	合理的
2024年04月4日	63.4 公斤	合理的
2024年04月3日	63.1 公斤	合理的
2024年04月2日	62.9 公斤	合理的
2024年04月1日	63.2 公斤	合理的
2024年03月30日	63.2 公斤	合理的
2024年03月29日	63.6 公斤	合理的
2024年03月28日	63.3 公斤	合理的
2024年03月27日	62.7 公斤	合理的
2024年03月26日	63.2 公斤	合理的
2024年03月25日	63.7 公斤	合理的
2024年03月24日	62.6 公斤	合理的
2024年03月22日	62.5 公斤	合理的
2024年03月21日	63 公斤	合理的
2024年03月20日	63 公斤	合理的
2024年03月19日	63.2 公斤	合理的
2024年03月17日	63.1 公斤	合理的
2024年03月16日	63.2 公斤	合理的
2024年03月15日	63.5 公斤	合理的
2024年03月14日	63.9 公斤	合理的
2024年03月10日	63.6 公斤	合理的
2024年03月9日	63.6 公斤	合理的
2024年03月8日	62.9 公斤	合理的
2024年03月7日	63 公斤	合理的
2024年03月6日	62.6 公斤	合理的
2024年03月5日	62.8 公斤	合理的
2024年03月4日	63 公斤	合理的
2024年03月3日	62.8 公斤	合理的
2024年03月2日	63.3 公斤	合理的
2024年03月1日	63.7 公斤	合理的
2024年02月28日	63.6 公斤	合理的
2024年02月24日	63.2 公斤	合理的
2024年02月23日	63 公斤	合理的
2024年02月22日	63.1 公斤	合理的
2024年02月21日	63.2 公斤	合理的
2024年02月19日	62.8 公斤	合理的
2024年02月18日	63.4 公斤	合理的
2024年02月17日	63.7 公斤	合理的
2024年02月14日	63.6 公斤	合理的
2024年02月5日	63.2 公斤	合理的
2024年02月3日	63.7 公斤	合理的
2024年02月1日	62.8 公斤	合理的
2024年01月30日	62.4 公斤	合理的
2024年01月27日	63.2 公斤	合理的
2024年01月20日	62.5 公斤	合理的
2024年01月7日	62.7 公斤	合理的
2024年01月5日	62.1 公斤	合理的
2024年01月3日	63.7 公斤	合理的
2023年12月26日	63.5 公斤	合理的
2023年10月24日	63.2 公斤	合理的
2023年10月21日	62.8 公斤	合理的
2023年10月10日	62.1 公斤	合理的
2023年08月19日	60.9 公斤	合理的
2023年08月6日	61.7 公斤	合理的
2023年06月3日	60.1 公斤	合理的
2023年05月24日	59.6 公斤	合理的
2023年05月16日	60.4 公斤	合理的
2023年05月14日	59.7 公斤	合理的
2023年05月11日	60.5 公斤	合理的
2023年04月17日	60.5 公斤	合理的
2023年04月16日	61.3 公斤	合理的
2023年04月8日	60.7 公斤	合理的
2023年04月6日	60.9 公斤	合理的
2023年04月4日	60.2 公斤	合理的
2023年04月3日	60 公斤	合理的
2023年04月2日	60.3 公斤	合理的
2023年03月31日	60.5 公斤	合理的
2023年03月30日	60.4 公斤	合理的
2023年03月29日	59.5 公斤	合理的
2023年03月28日	59.7 公斤	合理的
2023年03月27日	59.9 公斤	合理的
2023年03月23日	60.2 公斤	合理的
2023年03月18日	60.4 公斤	合理的
2023年03月14日	59.9 公斤	合理的
2023年03月12日	60.2 公斤	合理的
2023年03月10日	59.7 公斤	合理的
2023年03月5日	59.5 公斤	合理的
2023年03月4日	60.4 公斤	合理的
2023年03月3日	60.4 公斤	合理的
2023年03月2日	59.7 公斤	合理的
2023年03月1日	60.1 公斤	合理的
2023年02月22日	60.5 公斤	合理的
2023年02月21日	59.8 公斤	合理的
2023年02月17日	60.6 公斤	合理的
2023年02月16日	60.2 公斤	合理的
2023年02月12日	60.7 公斤	合理的
2023年02月11日	60.9 公斤	合理的
2023年02月6日	60.3 公斤	合理的
2023年01月29日	61.1 公斤	合理的
2023年01月20日	60 公斤	合理的
2023年01月19日	60.8 公斤	合理的
2022年12月19日	60 公斤	合理的
2022年12月8日	60 公斤	合理的
2022年12月5日	59.2 公斤	合理的
2022年12月4日	59.7 公斤	合理的
2022年11月26日	60.4 公斤	合理的
2022年11月25日	60.6 公斤	合理的
2022年11月24日	60.6 公斤	合理的
2022年11月23日	60.4 公斤	合理的
2022年11月22日	60.7 公斤	合理的
2022年11月21日	60.8 公斤	合理的
2022年11月18日	60.7 公斤	合理的
2022年11月17日	60.3 公斤	合理的
2022年11月14日	60.5 公斤	合理的
2022年11月13日	60 公斤	合理的
2022年11月12日	61 公斤	合理的
2022年11月11日	60.9 公斤	合理的
2022年11月10日	61.3 公斤	合理的
2022年11月9日	61.1 公斤	合理的
2022年11月8日	60.8 公斤	合理的
2022年11月6日	61.1 公斤	合理的
2022年11月5日	60.7 公斤	合理的
2022年11月4日	60.9 公斤	合理的
2022年10月31日	60 公斤	合理的
2022年10月29日	60.9 公斤	合理的
2022年10月28日	60.7 公斤	合理的
2022年10月26日	60.3 公斤	合理的
2022年10月24日	61 公斤	合理的
2022年10月20日	60.9 公斤	合理的
2022年10月18日	60.7 公斤	合理的
2022年10月17日	61 公斤	合理的
2022年10月16日	61.2 公斤	合理的
2022年10月14日	61.3 公斤	合理的
2022年10月13日	61.1 公斤	合理的
2022年10月12日	61.7 公斤	合理的
2022年10月11日	60.7 公斤	合理的
2022年10月10日	61.2 公斤	合理的
2022年10月9日	60.5 公斤	合理的
2022年10月8日	60.4 公斤	合理的
2022年10月7日	61.1 公斤	合理的
2022年10月6日	61.6 公斤	合理的
2022年10月5日	60.8 公斤	合理的
2022年10月4日	61.2 公斤	合理的
2022年10月3日	61.8 公斤	合理的
2022年10月1日	61.1 公斤	合理的
2022年09月30日	60.9 公斤	合理的
2022年09月27日	61.8 公斤	合理的
2022年09月26日	61.4 公斤	合理的
2022年09月22日	61.2 公斤	合理的
2022年09月16日	62.1 公斤	合理的
2022年09月8日	60.3 公斤	合理的
2022年09月7日	61.5 公斤	合理的
2022年09月6日	61 公斤	合理的
2022年09月5日	61.4 公斤	合理的
2022年09月4日	61.4 公斤	合理的
2022年09月3日	60.2 公斤	合理的
2022年09月2日	61.8 公斤	合理的
2022年09月1日	61.3 公斤	合理的
2022年08月31日	60.6 公斤	合理的
2022年08月30日	60.8 公斤	合理的
2022年08月29日	61.2 公斤	合理的
2022年08月28日	61.1 公斤	合理的
2022年08月27日	59.9 公斤	合理的
2022年08月26日	59 公斤	合理的
2022年08月25日	59.6 公斤	合理的
2022年08月22日	61.1 公斤	合理的
2022年08月21日	61.1 公斤	合理的
2022年08月20日	60.4 公斤	合理的
2022年08月18日	61.2 公斤	合理的
2022年08月17日	60.7 公斤	合理的
2022年08月16日	61.8 公斤	合理的
2022年08月15日	61.8 公斤	合理的
2022年08月12日	62 公斤	合理的
2022年08月11日	61.9 公斤	合理的
2022年08月10日	61.5 公斤	合理的
2022年08月9日	62.1 公斤	合理的
2022年08月8日	61.1 公斤	合理的
2022年08月7日	61.2 公斤	合理的
2022年08月6日	62.2 公斤	合理的
2022年08月5日	62.1 公斤	合理的
2022年08月4日	62.4 公斤	合理的
2022年08月2日	61.7 公斤	合理的
2022年08月1日	61.9 公斤	合理的
2022年07月31日	62.9 公斤	合理的
2022年07月30日	62.6 公斤	合理的
2022年07月29日	62.8 公斤	合理的
2022年07月28日	62.6 公斤	合理的
2022年07月27日	61.9 公斤	合理的
2022年07月26日	62.5 公斤	合理的
2022年07月25日	62.2 公斤	合理的
2022年07月24日	62.1 公斤	合理的
2022年07月23日	62.9 公斤	合理的
2022年07月22日	62.5 公斤	合理的
2022年07月21日	62.8 公斤	合理的
2022年07月20日	62.5 公斤	合理的
2022年07月19日	62.8 公斤	合理的
2022年07月18日	62.7 公斤	合理的
2022年07月16日	63.3 公斤	合理的
2022年07月15日	63.4 公斤	合理的
2022年07月14日	63.4 公斤	合理的
2022年07月13日	63.1 公斤	合理的
2022年07月12日	63.2 公斤	合理的
2022年07月11日	62.9 公斤	合理的
2022年07月10日	63.4 公斤	合理的
2022年07月9日	63.5 公斤	合理的
2022年07月8日	63.7 公斤	合理的
2022年07月7日	63.9 公斤	合理的
2022年07月6日	63.8 公斤	合理的
2022年07月5日	64.2 公斤	合理的
2022年06月18日	64.7 公斤	合理的
2022年06月6日	63.3 公斤	合理的
2022年05月9日	63.5 公斤	合理的
2022年03月20日	63.9 公斤	合理的
2022年03月12日	64.5 公斤	合理的
2022年03月10日	63.5 公斤	合理的
2022年03月6日	64.2 公斤	合理的
2022年03月4日	65 公斤	合理的
2022年03月1日	66.2 公斤	合理的
2021年12月21日	63 公斤	合理的
2021年12月6日	62.1 公斤	合理的
2021年12月4日	62.4 公斤	合理的
2021年12月3日	62.9 公斤	合理的
2021年11月25日	62.7 公斤	合理的
2021年11月21日	62.2 公斤	合理的
2021年11月15日	62.6 公斤	合理的
2021年11月11日	62.9 公斤	合理的
2021年11月10日	62.6 公斤	合理的
2021年11月7日	63.8 公斤	合理的
2021年11月6日	62.7 公斤	合理的
2021年11月5日	62.9 公斤	合理的
2021年11月3日	63.4 公斤	合理的
2021年11月2日	63.4 公斤	合理的
2021年11月1日	63.7 公斤	合理的
2021年10月7日	62.1 公斤	合理的
2021年10月6日	61.7 公斤	合理的
2021年10月5日	61.4 公斤	合理的
2021年10月4日	61.7 公斤	合理的
2021年10月2日	62.5 公斤	合理的
2021年10月1日	63.2 公斤	合理的
2021年09月13日	61.8 公斤	合理的
2021年09月12日	61.9 公斤	合理的
2021年09月11日	62.2 公斤	合理的
2021年09月9日	61.8 公斤	合理的
2021年09月8日	62.4 公斤	合理的
2021年09月7日	62.5 公斤	合理的
2021年09月6日	62.5 公斤	合理的
2021年08月3日	61 公斤	合理的
2021年08月2日	61.3 公斤	合理的
2021年04月30日	60.7 公斤	合理的
2021年04月26日	60.8 公斤	合理的
2021年04月25日	60.8 公斤	合理的
2021年04月24日	61 公斤	合理的
2021年04月21日	60.9 公斤	合理的
2021年04月16日	61.3 公斤	合理的
2021年04月14日	60.7 公斤	合理的
2021年04月13日	60.7 公斤	合理的
2021年04月12日	60.8 公斤	合理的
2021年04月10日	60.8 公斤	合理的
2021年04月9日	61.5 公斤	合理的
2021年04月8日	61.3 公斤	合理的
2021年04月6日	61.3 公斤	合理的
2021年04月2日	60.7 公斤	合理的
2021年03月31日	61.4 公斤	合理的
2021年03月22日	61.1 公斤	合理的
2021年03月21日	61 公斤	合理的
2021年03月20日	60.8 公斤	合理的
2021年03月19日	60.2 公斤	合理的
2021年03月17日	61.2 公斤	合理的
2021年03月15日	61.1 公斤	合理的
2021年03月14日	61 公斤	合理的
2021年03月13日	60.5 公斤	合理的
2021年03月12日	61.4 公斤	合理的
2021年03月10日	61.6 公斤	合理的
2021年03月9日	61.4 公斤	合理的
2021年03月8日	61.7 公斤	合理的
2021年03月7日	62.2 公斤	合理的
2021年03月6日	61.4 公斤	合理的
2021年03月5日	61.4 公斤	合理的
2021年03月4日	62 公斤	合理的
2021年03月2日	62.3 公斤	合理的
2021年02月1日	63 公斤	合理的

开始日期: 2019年01月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 63 公斤
2019年04月4日	61.4 公斤	合理的
2019年04月1日	61.6 公斤	合理的
2019年03月31日	61.2 公斤	合理的
2019年03月28日	61.2 公斤	合理的
2019年03月25日	62.2 公斤	合理的
2019年02月3日	61.2 公斤	合理的
2019年02月1日	61 公斤	合理的
2019年01月31日	61 公斤	合理的
2019年01月30日	61.4 公斤	合理的
2019年01月29日	62.4 公斤	合理的
2019年01月28日	61.6 公斤	合理的
2019年01月27日	61.8 公斤	合理的
2019年01月26日	62.2 公斤	合理的
2019年01月21日	61.2 公斤	合理的
2019年01月19日	63 公斤	合理的