开始日期: 2020年05月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 70.4 公斤
2020年08月21日	62 公斤	合理的
2020年08月19日	61.7 公斤	合理的
2020年08月18日	62.5 公斤	合理的
2020年08月16日	61.7 公斤	合理的
2020年08月15日	61.5 公斤	合理的
2020年08月14日	62.4 公斤	合理的
2020年08月13日	62.5 公斤	合理的
2020年08月12日	62.9 公斤	合理的
2020年08月9日	64 公斤	合理的
2020年08月8日	62.9 公斤	合理的
2020年08月6日	63.2 公斤	合理的
2020年08月5日	63.5 公斤	合理的
2020年08月4日	64 公斤	合理的
2020年08月3日	64.2 公斤	合理的
2020年08月2日	64.2 公斤	合理的
2020年07月31日	64.3 公斤	合理的
2020年07月29日	63.2 公斤	合理的
2020年07月28日	63.3 公斤	合理的
2020年07月27日	63 公斤	合理的
2020年07月26日	63.3 公斤	合理的
2020年07月25日	63.1 公斤	合理的
2020年07月24日	63.4 公斤	合理的
2020年07月22日	63.2 公斤	合理的
2020年07月21日	63.8 公斤	合理的
2020年07月20日	64.4 公斤	合理的
2020年07月19日	64.1 公斤	合理的
2020年07月18日	63.6 公斤	合理的
2020年07月17日	63.6 公斤	合理的
2020年07月16日	64.2 公斤	合理的
2020年07月15日	64.5 公斤	合理的
2020年07月14日	65.1 公斤	合理的
2020年07月12日	65.1 公斤	合理的
2020年07月11日	64.7 公斤	合理的
2020年07月10日	64.8 公斤	合理的
2020年07月8日	64.8 公斤	合理的
2020年07月7日	65.3 公斤	合理的
2020年07月6日	65.8 公斤	合理的
2020年07月5日	66.3 公斤	合理的
2020年07月4日	65.5 公斤	合理的
2020年07月3日	65.4 公斤	合理的
2020年06月26日	65.5 公斤	合理的
2020年06月23日	65.6 公斤	合理的
2020年06月22日	66 公斤	合理的
2020年06月21日	66.4 公斤	合理的
2020年06月20日	66.8 公斤	合理的
2020年06月19日	67.3 公斤	合理的
2020年06月15日	67.9 公斤	合理的
2020年06月14日	67.5 公斤	合理的
2020年06月12日	66.9 公斤	合理的
2020年06月11日	66.4 公斤	合理的
2020年06月10日	67.2 公斤	合理的
2020年06月9日	67.9 公斤	合理的
2020年06月8日	68.3 公斤	合理的
2020年06月7日	68.5 公斤	合理的
2020年06月5日	68 公斤	合理的
2020年06月1日	67.7 公斤	合理的
2020年05月31日	68 公斤	合理的
2020年05月30日	67.7 公斤	合理的
2020年05月28日	67.7 公斤	合理的
2020年05月17日	70.4 公斤	合理的

开始日期: 2019年06月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 70 公斤
2019年09月5日	67.1 公斤	合理的
2019年08月20日	67.5 公斤	合理的
2019年08月16日	68 公斤	合理的
2019年08月13日	67.1 公斤	合理的
2019年08月7日	67.6 公斤	合理的
2019年08月6日	67.7 公斤	合理的
2019年08月1日	68.3 公斤	合理的
2019年07月30日	68.1 公斤	合理的
2019年07月29日	68.5 公斤	合理的
2019年07月28日	68.9 公斤	合理的
2019年07月27日	68.7 公斤	合理的
2019年07月26日	70 公斤	合理的
2019年07月13日	68.5 公斤	合理的
2019年07月11日	68.5 公斤	合理的
2019年07月10日	68.7 公斤	合理的
2019年07月3日	69.2 公斤	合理的
2019年07月2日	69 公斤	合理的
2019年07月1日	68 公斤	合理的
2019年06月30日	68.4 公斤	合理的
2019年06月29日	68.7 公斤	合理的
2019年06月28日	69 公斤	合理的
2019年06月26日	70 公斤	不选择