开始日期: 2019年08月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67 公斤 初次体重: 90 公斤
2024年05月23日	76.9 公斤	合理的
2024年05月21日	77.3 公斤	合理的
2024年05月20日	77.3 公斤	合理的
2024年05月6日	77.7 公斤	合理的
2023年10月30日	75.2 公斤	合理的
2023年10月23日	74.9 公斤	合理的
2023年10月9日	75.1 公斤	合理的
2023年08月28日	77.4 公斤	合理的
2023年08月21日	77.9 公斤	合理的
2023年07月24日	79.3 公斤	合理的
2023年07月19日	79.6 公斤	合理的
2023年07月18日	80 公斤	合理的
2023年07月17日	80 公斤	合理的
2023年07月13日	79.5 公斤	合理的
2023年07月12日	80.3 公斤	合理的
2023年07月10日	80.3 公斤	合理的
2023年02月6日	83.9 公斤	合理的
2023年01月30日	83.9 公斤	合理的
2023年01月25日	84 公斤	合理的
2023年01月17日	84.2 公斤	合理的
2023年01月16日	84 公斤	合理的
2022年03月21日	91 公斤	合理的
2022年03月16日	89.8 公斤	合理的
2021年08月13日	89.8 公斤	合理的
2021年08月12日	90.7 公斤	合理的
2021年08月3日	89.6 公斤	合理的
2021年08月2日	90.2 公斤	合理的
2021年08月1日	90.8 公斤	合理的
2021年07月31日	92.7 公斤	合理的
2021年07月30日	92.7 公斤	合理的
2021年06月17日	81.4 公斤	合理的
2021年06月16日	81.9 公斤	合理的
2021年06月15日	83.1 公斤	合理的
2021年06月14日	84.1 公斤	合理的
2021年06月5日	80.6 公斤	合理的
2021年05月31日	79.5 公斤	合理的
2021年05月30日	79.5 公斤	合理的
2021年05月29日	80.3 公斤	合理的
2021年05月19日	83.7 公斤	合理的
2021年05月10日	80.8 公斤	合理的
2021年05月6日	80.6 公斤	合理的
2021年05月3日	81.1 公斤	合理的
2021年04月30日	80.5 公斤	合理的
2021年04月29日	81.2 公斤	合理的
2021年04月26日	81.7 公斤	合理的
2021年04月19日	82.3 公斤	合理的
2021年04月12日	82.4 公斤	合理的
2021年04月5日	83.3 公斤	合理的
2021年04月1日	83.2 公斤	合理的
2021年03月31日	83.1 公斤	合理的
2021年03月29日	83.8 公斤	合理的
2021年03月22日	85.3 公斤	合理的
2021年03月15日	84.4 公斤	合理的
2021年03月9日	87.5 公斤	合理的
2021年03月7日	86.3 公斤	合理的
2021年03月5日	85.3 公斤	合理的
2021年03月4日	86.3 公斤	合理的
2021年03月3日	86.7 公斤	合理的
2021年03月2日	86.5 公斤	合理的
2021年03月1日	87.3 公斤	合理的
2021年02月21日	85.3 公斤	合理的
2021年02月19日	84.8 公斤	合理的
2021年02月18日	84.8 公斤	合理的
2021年02月17日	84.8 公斤	合理的
2021年02月16日	85.2 公斤	合理的
2021年02月15日	85.1 公斤	合理的
2021年02月5日	87.3 公斤	合理的
2021年02月3日	86.3 公斤	合理的
2021年02月2日	89.3 公斤	合理的
2021年01月29日	86.2 公斤	合理的
2021年01月28日	86.4 公斤	合理的
2021年01月27日	86.8 公斤	合理的
2021年01月26日	88.7 公斤	合理的
2021年01月25日	89.6 公斤	合理的
2021年01月18日	85.2 公斤	合理的
2021年01月17日	85.5 公斤	合理的
2021年01月16日	86.4 公斤	合理的
2021年01月15日	86.6 公斤	合理的
2021年01月13日	85 公斤	合理的
2021年01月12日	85.2 公斤	合理的
2021年01月11日	86.2 公斤	合理的
2021年01月9日	86.2 公斤	合理的
2021年01月7日	86.4 公斤	合理的
2021年01月6日	86 公斤	合理的
2021年01月5日	86.6 公斤	合理的
2021年01月4日	87.8 公斤	合理的
2020年12月3日	78.9 公斤	合理的
2020年12月1日	80.5 公斤	合理的
2020年11月30日	81.2 公斤	合理的
2020年11月20日	75.6 公斤	合理的
2020年11月16日	79.3 公斤	合理的
2020年11月13日	76.6 公斤	合理的
2020年11月7日	75.5 公斤	合理的
2020年11月4日	73.6 公斤	合理的
2020年11月3日	74.3 公斤	合理的
2020年11月2日	74.5 公斤	合理的
2020年11月1日	74.5 公斤	合理的
2020年10月27日	73.3 公斤	合理的
2020年10月23日	72.9 公斤	合理的
2020年10月19日	73.1 公斤	合理的
2020年10月18日	73 公斤	合理的
2020年10月16日	73.1 公斤	合理的
2020年10月7日	71 公斤	合理的
2020年10月6日	71 公斤	合理的
2020年10月5日	72.4 公斤	合理的
2020年10月2日	68.1 公斤	合理的
2020年10月1日	69.2 公斤	合理的
2020年09月30日	70.1 公斤	合理的
2020年09月29日	71.5 公斤	合理的
2020年09月28日	71.1 公斤	合理的
2020年09月24日	67.2 公斤	合理的
2020年09月22日	68.1 公斤	合理的
2020年09月21日	69 公斤	合理的
2020年09月20日	68.6 公斤	合理的
2020年09月19日	67.2 公斤	合理的
2020年09月18日	66.8 公斤	合理的
2020年09月17日	67.4 公斤	合理的
2020年09月16日	67.8 公斤	合理的
2020年09月15日	68 公斤	合理的
2020年09月14日	68.4 公斤	合理的
2020年09月11日	66.6 公斤	合理的
2020年09月10日	65.7 公斤	合理的
2020年09月9日	66.2 公斤	合理的
2020年09月8日	66.5 公斤	合理的
2020年09月7日	66.8 公斤	合理的
2020年09月4日	66.8 公斤	合理的
2020年09月3日	67.9 公斤	合理的
2020年09月2日	67.8 公斤	合理的
2020年08月31日	69.3 公斤	合理的
2020年08月24日	66.7 公斤	合理的
2020年08月17日	67.6 公斤	合理的
2020年08月10日	68.2 公斤	合理的
2020年08月3日	68.9 公斤	合理的
2020年07月27日	69.7 公斤	合理的
2020年07月20日	71.2 公斤	合理的
2020年07月18日	70.9 公斤	合理的
2020年07月17日	71 公斤	合理的
2020年07月16日	70.7 公斤	合理的
2020年07月15日	70.8 公斤	合理的
2020年07月14日	70.8 公斤	合理的
2020年07月13日	71.7 公斤	合理的
2020年07月11日	70.7 公斤	合理的
2020年07月10日	71 公斤	合理的
2020年07月9日	71.2 公斤	合理的
2020年07月8日	72.6 公斤	合理的
2020年07月6日	71 公斤	合理的
2020年07月4日	70.6 公斤	合理的
2020年07月3日	70.3 公斤	合理的
2020年07月2日	70.8 公斤	合理的
2020年07月1日	70.4 公斤	合理的
2020年06月30日	71 公斤	合理的
2020年06月29日	71.8 公斤	合理的
2020年06月27日	70.9 公斤	合理的
2020年06月26日	71.4 公斤	合理的
2020年06月25日	71.3 公斤	合理的
2020年06月24日	71.8 公斤	合理的
2020年06月23日	72 公斤	合理的
2020年06月22日	72.1 公斤	合理的
2020年06月20日	71.8 公斤	合理的
2020年06月19日	72 公斤	合理的
2020年06月18日	72.7 公斤	合理的
2020年06月17日	72.5 公斤	合理的
2020年06月16日	72.8 公斤	合理的
2020年06月15日	73.2 公斤	合理的
2020年06月13日	72.6 公斤	合理的
2020年06月12日	72.5 公斤	合理的
2020年06月11日	72.8 公斤	合理的
2020年06月9日	73.5 公斤	合理的
2020年06月8日	73.7 公斤	合理的
2020年06月6日	74.4 公斤	合理的
2020年06月5日	73 公斤	合理的
2020年06月4日	73 公斤	合理的
2020年06月3日	72.8 公斤	合理的
2020年06月2日	72.8 公斤	合理的
2020年05月30日	74 公斤	合理的
2020年05月28日	74.7 公斤	合理的
2020年05月27日	74.7 公斤	合理的
2020年05月26日	74.2 公斤	合理的
2020年05月25日	74.3 公斤	合理的
2020年05月23日	74.6 公斤	合理的
2020年05月21日	75.2 公斤	合理的
2020年05月19日	75.9 公斤	合理的
2020年05月14日	75.7 公斤	合理的
2020年05月12日	76.4 公斤	合理的
2020年05月8日	77.6 公斤	合理的
2020年05月6日	78.2 公斤	合理的
2020年05月5日	79.2 公斤	合理的
2020年05月4日	79.7 公斤	合理的
2020年05月3日	78.8 公斤	合理的
2020年05月1日	78.2 公斤	合理的
2020年04月30日	78.6 公斤	合理的
2020年04月29日	78.1 公斤	合理的
2020年04月28日	78.7 公斤	合理的
2020年04月27日	78.6 公斤	合理的
2020年04月26日	78.2 公斤	合理的
2020年04月25日	77.7 公斤	合理的
2020年04月24日	78.5 公斤	合理的
2020年04月22日	78.6 公斤	合理的
2020年04月21日	78.3 公斤	合理的
2020年04月20日	78.7 公斤	合理的
2020年04月19日	78.5 公斤	合理的
2020年04月18日	78.2 公斤	合理的
2020年04月16日	78.6 公斤	合理的
2020年04月15日	79.3 公斤	合理的
2020年04月14日	79.8 公斤	合理的
2020年04月13日	79.9 公斤	合理的
2020年04月11日	79.1 公斤	合理的
2020年04月10日	79.4 公斤	合理的
2020年04月9日	79.4 公斤	合理的
2020年04月8日	79.5 公斤	合理的
2020年04月6日	79.5 公斤	合理的
2020年04月4日	79.2 公斤	合理的
2020年04月2日	78.9 公斤	合理的
2020年04月1日	78.8 公斤	合理的
2020年03月30日	79.1 公斤	合理的
2020年03月27日	78.3 公斤	合理的
2020年03月26日	78.9 公斤	合理的
2020年03月25日	79.3 公斤	合理的
2020年03月24日	79.7 公斤	合理的
2020年03月20日	80.6 公斤	合理的
2020年03月17日	78.3 公斤	合理的
2020年03月16日	78.7 公斤	合理的
2020年03月13日	79.8 公斤	合理的
2020年03月11日	80.4 公斤	合理的
2020年03月10日	80.8 公斤	合理的
2020年03月7日	78.5 公斤	合理的
2020年03月6日	78.3 公斤	合理的
2020年03月4日	78.5 公斤	合理的
2020年03月3日	78.8 公斤	合理的
2020年03月1日	78.4 公斤	合理的
2020年02月29日	77.7 公斤	合理的
2020年02月28日	79 公斤	合理的
2020年02月27日	79 公斤	合理的
2020年02月26日	79.3 公斤	合理的
2020年02月25日	79.5 公斤	合理的
2020年02月24日	79.6 公斤	合理的
2020年02月23日	79.7 公斤	合理的
2020年02月22日	79.7 公斤	合理的
2020年02月21日	80.6 公斤	合理的
2020年01月27日	82.6 公斤	合理的
2019年11月29日	83.6 公斤	合理的
2019年11月6日	84.8 公斤	合理的
2019年09月11日	85.8 公斤	合理的
2019年09月6日	85.8 公斤	合理的
2019年08月22日	84.3 公斤	合理的
2019年08月18日	90 公斤	合理的

开始日期: 2019年07月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 85.5 公斤
2019年08月1日	84.6 公斤	合理的
2019年07月29日	83.7 公斤	合理的
2019年07月26日	81.8 公斤	合理的
2019年07月23日	82.7 公斤	合理的
2019年07月22日	84.1 公斤	合理的
2019年07月19日	83.2 公斤	合理的
2019年07月11日	82 公斤	合理的
2019年07月10日	82.1 公斤	合理的
2019年07月9日	82.8 公斤	合理的
2019年07月8日	85.5 公斤	合理的