开始日期: 2021年04月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 65.3 公斤
2023年02月7日	52.8 公斤	合理的
2022年11月15日	52.8 公斤	合理的
2022年08月15日	52.8 公斤	合理的
2022年07月31日	52.6 公斤	合理的
2022年05月24日	53.5 公斤	合理的
2021年12月27日	56 公斤	合理的
2021年12月24日	56.8 公斤	合理的
2021年12月22日	57 公斤	合理的
2021年12月21日	56.5 公斤	合理的
2021年12月20日	57.3 公斤	合理的
2021年12月17日	56.5 公斤	合理的
2021年12月16日	56.2 公斤	合理的
2021年12月14日	57.1 公斤	合理的
2021年12月13日	56.4 公斤	合理的
2021年12月9日	56.9 公斤	合理的
2021年12月8日	56.7 公斤	合理的
2021年12月7日	56.6 公斤	合理的
2021年12月6日	57.2 公斤	合理的
2021年12月3日	56.7 公斤	合理的
2021年12月2日	56.7 公斤	合理的
2021年11月29日	57 公斤	合理的
2021年11月17日	57 公斤	合理的
2021年11月16日	57.2 公斤	合理的
2021年11月15日	57.4 公斤	合理的
2021年11月9日	57.6 公斤	合理的
2021年11月8日	57.3 公斤	合理的
2021年11月5日	57.2 公斤	合理的
2021年11月4日	57.4 公斤	合理的
2021年11月3日	57.3 公斤	合理的
2021年11月2日	57.6 公斤	合理的
2021年11月1日	58.4 公斤	合理的
2021年10月29日	58.3 公斤	合理的
2021年10月28日	57.6 公斤	合理的
2021年10月22日	58 公斤	合理的
2021年10月21日	58.1 公斤	合理的
2021年10月20日	57.6 公斤	合理的
2021年10月18日	58.6 公斤	合理的
2021年10月11日	58.8 公斤	合理的
2021年10月7日	58.2 公斤	合理的
2021年10月4日	58.5 公斤	合理的
2021年10月1日	58.5 公斤	合理的
2021年09月28日	58.5 公斤	合理的
2021年09月27日	58.9 公斤	合理的
2021年09月20日	58.7 公斤	合理的
2021年09月16日	59 公斤	合理的
2021年09月14日	59 公斤	合理的
2021年09月13日	59.3 公斤	合理的
2021年09月8日	59 公斤	合理的
2021年08月30日	58.2 公斤	合理的
2021年08月28日	59.8 公斤	合理的
2021年08月25日	59.6 公斤	合理的
2021年08月23日	59.9 公斤	合理的
2021年08月11日	60.3 公斤	合理的
2021年08月9日	60.4 公斤	合理的
2021年08月6日	60.2 公斤	合理的
2021年08月5日	60.4 公斤	合理的
2021年08月3日	60.8 公斤	合理的
2021年08月2日	60.8 公斤	合理的
2021年07月30日	60.9 公斤	合理的
2021年07月29日	61.4 公斤	合理的
2021年07月27日	60.5 公斤	合理的
2021年07月26日	60.8 公斤	合理的
2021年07月22日	61.2 公斤	合理的
2021年07月19日	60.8 公斤	合理的
2021年07月15日	61.2 公斤	合理的
2021年07月14日	60.7 公斤	合理的
2021年07月13日	61.3 公斤	合理的
2021年07月12日	61.4 公斤	合理的
2021年07月9日	61.5 公斤	合理的
2021年07月8日	61.4 公斤	合理的
2021年07月7日	61.8 公斤	合理的
2021年07月6日	62.1 公斤	合理的
2021年07月5日	62.4 公斤	合理的
2021年07月2日	62 公斤	合理的
2021年06月30日	62.5 公斤	合理的
2021年06月28日	63.5 公斤	合理的
2021年06月25日	62.5 公斤	合理的
2021年06月23日	62.2 公斤	合理的
2021年06月21日	61.7 公斤	合理的
2021年06月16日	62.5 公斤	合理的
2021年06月15日	62.7 公斤	合理的
2021年06月10日	62.7 公斤	合理的
2021年06月9日	63.2 公斤	合理的
2021年06月7日	63.2 公斤	合理的
2021年05月31日	64.5 公斤	合理的
2021年05月24日	64.1 公斤	合理的
2021年05月21日	63.9 公斤	合理的
2021年05月19日	64.3 公斤	合理的
2021年05月17日	64.2 公斤	合理的
2021年05月14日	64.2 公斤	合理的
2021年05月10日	64.2 公斤	合理的
2021年05月7日	64.5 公斤	合理的
2021年05月3日	64.7 公斤	合理的
2021年04月30日	64.2 公斤	合理的
2021年04月26日	64.5 公斤	合理的
2021年04月19日	65.3 公斤	合理的
2021年04月9日	64.2 公斤	合理的
2021年04月1日	65.3 公斤	合理的

开始日期: 2020年02月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 57 公斤
2020年03月24日	56.6 公斤	合理的
2020年03月22日	57.1 公斤	合理的
2020年03月21日	57.3 公斤	合理的
2020年03月20日	57.5 公斤	合理的
2020年03月17日	55.7 公斤	合理的
2020年03月14日	56.5 公斤	合理的
2020年03月13日	56.3 公斤	合理的
2020年03月12日	56.2 公斤	合理的
2020年03月10日	56 公斤	合理的
2020年03月9日	56.5 公斤	合理的
2020年03月8日	56 公斤	合理的
2020年03月7日	56.8 公斤	合理的
2020年03月6日	56.6 公斤	合理的
2020年03月4日	56.4 公斤	合理的
2020年03月3日	56.5 公斤	合理的
2020年03月1日	57.3 公斤	合理的
2020年02月29日	57.8 公斤	合理的
2020年02月26日	56.7 公斤	合理的
2020年02月20日	57 公斤	不选择

开始日期: 2019年07月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 53.5 公斤
2020年02月8日	56.3 公斤	合理的
2020年01月14日	56 公斤	合理的
2019年10月5日	54.3 公斤	合理的
2019年10月4日	54.7 公斤	合理的
2019年10月3日	53.6 公斤	合理的
2019年09月23日	53.7 公斤	合理的
2019年09月22日	53.6 公斤	合理的
2019年09月21日	53.6 公斤	合理的
2019年09月20日	53.6 公斤	合理的
2019年09月19日	53.2 公斤	合理的
2019年09月18日	53.2 公斤	合理的
2019年09月15日	53.1 公斤	合理的
2019年09月13日	53.7 公斤	合理的
2019年09月12日	53.4 公斤	合理的
2019年09月11日	54.6 公斤	合理的
2019年09月9日	53.6 公斤	合理的
2019年09月8日	53.7 公斤	合理的
2019年09月7日	53.9 公斤	合理的
2019年09月6日	54 公斤	合理的
2019年09月5日	53.7 公斤	合理的
2019年09月4日	53 公斤	合理的
2019年09月3日	53.4 公斤	合理的
2019年09月2日	53.4 公斤	合理的
2019年09月1日	53.6 公斤	合理的
2019年08月31日	53.4 公斤	合理的
2019年08月30日	54.2 公斤	合理的
2019年08月29日	53 公斤	合理的
2019年08月28日	53.8 公斤	合理的
2019年08月27日	53.4 公斤	合理的
2019年08月26日	53 公斤	合理的
2019年08月25日	53.4 公斤	合理的
2019年08月24日	53.8 公斤	合理的
2019年08月23日	53.7 公斤	合理的
2019年08月21日	54.5 公斤	合理的
2019年08月19日	53 公斤	合理的
2019年08月18日	53 公斤	合理的
2019年08月17日	52.8 公斤	合理的
2019年08月16日	53.1 公斤	合理的
2019年08月15日	52.9 公斤	合理的
2019年08月13日	53.1 公斤	合理的
2019年08月12日	52.7 公斤	合理的
2019年08月11日	52.9 公斤	合理的
2019年08月10日	53.7 公斤	合理的
2019年08月9日	53 公斤	合理的
2019年08月8日	52.6 公斤	合理的
2019年08月7日	53.3 公斤	合理的
2019年08月6日	53.9 公斤	合理的
2019年08月5日	54 公斤	合理的
2019年08月4日	54 公斤	合理的
2019年08月3日	53.3 公斤	合理的
2019年08月2日	53.3 公斤	合理的
2019年08月1日	53 公斤	合理的
2019年07月31日	54 公斤	合理的
2019年07月29日	53.5 公斤	合理的