开始日期: 2024年01月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 75.2 公斤
2024年06月1日	63.9 公斤	合理的
2024年05月30日	63.6 公斤	合理的
2024年05月29日	63.9 公斤	合理的
2024年05月26日	64.6 公斤	合理的
2024年05月23日	65.2 公斤	合理的
2024年05月21日	65.7 公斤	合理的
2024年05月12日	66.6 公斤	合理的
2024年04月29日	66.8 公斤	合理的
2024年04月10日	67.0 公斤	合理的
2024年04月4日	67.4 公斤	合理的
2024年03月31日	68.0 公斤	合理的
2024年03月30日	68.4 公斤	合理的
2024年03月29日	68.4 公斤	合理的
2024年03月17日	69.3 公斤	合理的
2024年03月9日	69.8 公斤	合理的
2024年03月7日	70.4 公斤	合理的
2024年03月6日	71.0 公斤	合理的
2024年02月28日	72.0 公斤	合理的
2024年02月17日	72.7 公斤	合理的
2024年02月10日	72.2 公斤	合理的
2024年02月9日	72.4 公斤	合理的
2024年02月2日	73.2 公斤	合理的
2024年01月27日	73.8 公斤	合理的
2024年01月19日	74.2 公斤	合理的
2024年01月15日	74.5 公斤	合理的
2024年01月14日	74.7 公斤	合理的
2024年01月13日	75.1 公斤	合理的
2024年01月12日	74.8 公斤	合理的
2024年01月11日	75.2 公斤	合理的

开始日期: 2021年04月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 76.5 公斤
2022年04月14日	71.6 公斤	合理的
2022年04月13日	71.8 公斤	合理的
2022年04月10日	72.6 公斤	合理的
2022年04月2日	73.2 公斤	合理的
2022年03月28日	73.7 公斤	合理的
2022年03月26日	73.3 公斤	合理的
2022年03月24日	74.5 公斤	合理的
2022年03月17日	74.6 公斤	合理的
2022年02月20日	75.1 公斤	合理的
2022年02月18日	75.4 公斤	合理的
2022年02月17日	75.9 公斤	合理的
2022年02月14日	76.2 公斤	合理的
2021年05月31日	70.9 公斤	合理的
2021年05月19日	72.4 公斤	合理的
2021年05月16日	72.5 公斤	合理的
2021年05月12日	73.5 公斤	合理的
2021年04月15日	76.5 公斤	合理的

开始日期: 2019年09月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 76.5 公斤
2021年01月29日	74.1 公斤	合理的
2020年10月5日	72.6 公斤	合理的
2020年09月29日	72.8 公斤	合理的
2020年09月25日	73.3 公斤	合理的
2020年09月22日	73.8 公斤	合理的
2020年09月11日	74.5 公斤	合理的
2020年09月10日	74.6 公斤	合理的
2020年09月8日	75.4 公斤	合理的
2020年02月29日	72.5 公斤	合理的
2020年02月28日	72.3 公斤	合理的
2020年02月24日	72.6 公斤	合理的
2020年02月23日	73 公斤	合理的
2020年02月20日	74.4 公斤	合理的
2020年02月19日	73.9 公斤	合理的
2020年01月30日	71.8 公斤	合理的
2020年01月22日	71.8 公斤	合理的
2020年01月21日	72.2 公斤	合理的
2019年10月25日	70.9 公斤	合理的
2019年10月21日	71.7 公斤	合理的
2019年09月4日	76.5 公斤	合理的