开始日期: 2023年07月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57.8 公斤 初次体重: 59.5 公斤
2024年06月1日	59.5 公斤	合理的
2024年05月31日	59.3 公斤	合理的
2024年05月29日	58.7 公斤	合理的
2024年05月28日	58.8 公斤	合理的
2024年05月26日	59.3 公斤	合理的
2024年05月18日	58.5 公斤	合理的
2024年04月16日	58.4 公斤	合理的
2024年04月15日	59.3 公斤	合理的
2024年04月12日	59.5 公斤	合理的
2024年04月11日	60 公斤	合理的
2024年04月10日	59.5 公斤	合理的
2024年04月6日	59.1 公斤	合理的
2024年04月3日	59.5 公斤	合理的
2024年02月22日	60.4 公斤	合理的
2024年02月21日	59.7 公斤	合理的
2024年02月20日	59.7 公斤	合理的
2024年02月18日	60.1 公斤	合理的
2024年02月17日	60.2 公斤	合理的
2024年02月16日	60.5 公斤	合理的
2024年02月6日	59.1 公斤	合理的
2024年02月3日	59.3 公斤	合理的
2024年01月30日	58.9 公斤	合理的
2024年01月29日	59.1 公斤	合理的
2024年01月28日	58.8 公斤	合理的
2024年01月27日	58.8 公斤	合理的
2024年01月17日	60.1 公斤	合理的
2024年01月16日	60.7 公斤	合理的
2024年01月15日	60.8 公斤	合理的
2024年01月14日	60.7 公斤	合理的
2024年01月13日	60.5 公斤	合理的
2024年01月12日	59.5 公斤	合理的
2024年01月11日	60 公斤	合理的
2024年01月10日	60.5 公斤	合理的
2024年01月9日	60.1 公斤	合理的
2024年01月8日	60.1 公斤	合理的
2024年01月7日	60 公斤	合理的
2024年01月5日	60.6 公斤	合理的
2024年01月4日	61.1 公斤	合理的
2024年01月3日	60.1 公斤	合理的
2024年01月2日	60.4 公斤	合理的
2024年01月1日	61.3 公斤	合理的
2023年12月20日	59.7 公斤	合理的
2023年12月19日	59.6 公斤	合理的
2023年12月18日	59.9 公斤	合理的
2023年12月16日	59.3 公斤	合理的
2023年12月14日	60.3 公斤	合理的
2023年12月11日	60.7 公斤	合理的
2023年11月27日	59.2 公斤	合理的
2023年11月25日	59 公斤	合理的
2023年11月23日	59 公斤	合理的
2023年11月22日	59.3 公斤	合理的
2023年11月20日	59.6 公斤	合理的
2023年11月19日	59.3 公斤	合理的
2023年11月18日	58.9 公斤	合理的
2023年11月17日	58.7 公斤	合理的
2023年10月30日	59 公斤	合理的
2023年10月27日	58.3 公斤	合理的
2023年10月26日	59 公斤	合理的
2023年10月25日	59.1 公斤	合理的
2023年10月23日	59.3 公斤	合理的
2023年10月22日	59.3 公斤	合理的
2023年10月17日	59.5 公斤	合理的
2023年10月13日	59.8 公斤	合理的
2023年10月12日	59.7 公斤	合理的
2023年10月11日	60.3 公斤	合理的
2023年08月23日	59.7 公斤	合理的
2023年08月22日	60 公斤	合理的
2023年08月20日	59.7 公斤	合理的
2023年08月4日	58.5 公斤	合理的
2023年08月3日	59 公斤	合理的
2023年08月2日	59.5 公斤	合理的
2023年07月20日	59.1 公斤	合理的
2023年07月19日	59.5 公斤	合理的

开始日期: 2023年04月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.9 公斤 初次体重: 64.5 公斤
2023年07月11日	59.6 公斤	合理的
2023年07月6日	60.6 公斤	合理的
2023年07月1日	59.7 公斤	合理的
2023年06月30日	59.3 公斤	合理的
2023年06月29日	59.6 公斤	合理的
2023年04月25日	64.5 公斤	合理的

开始日期: 2020年04月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.9 公斤 初次体重: 65.5 公斤
2023年04月22日	61.1 公斤	合理的
2023年04月18日	61.4 公斤	合理的
2023年04月6日	62.7 公斤	合理的
2023年04月5日	62.2 公斤	合理的
2023年04月2日	61.6 公斤	合理的
2023年03月27日	61.8 公斤	合理的
2023年03月26日	60.7 公斤	合理的
2023年03月25日	61.1 公斤	合理的
2023年03月23日	61.5 公斤	合理的
2023年03月22日	61.3 公斤	合理的
2023年03月21日	61.3 公斤	合理的
2023年03月20日	62.8 公斤	合理的
2023年03月17日	61.8 公斤	合理的
2023年03月13日	62.3 公斤	合理的
2023年02月8日	63.3 公斤	合理的
2023年02月7日	63.3 公斤	合理的
2023年02月6日	63.4 公斤	合理的
2023年02月5日	63.4 公斤	合理的
2023年02月4日	63.7 公斤	合理的
2023年01月16日	63.9 公斤	合理的
2023年01月15日	63.4 公斤	合理的
2023年01月14日	63.5 公斤	合理的
2022年12月14日	63.7 公斤	合理的
2022年12月12日	64.1 公斤	合理的
2022年12月5日	64.8 公斤	合理的
2022年12月1日	63.3 公斤	合理的
2022年11月30日	63.5 公斤	合理的
2022年11月29日	63.7 公斤	合理的
2022年11月28日	64.1 公斤	合理的
2022年11月23日	63.7 公斤	合理的
2022年11月21日	64 公斤	合理的
2022年11月20日	63.8 公斤	合理的
2022年11月14日	63.1 公斤	合理的
2022年11月12日	62.7 公斤	合理的
2022年11月9日	63.3 公斤	合理的
2022年11月8日	64 公斤	合理的
2022年11月7日	64 公斤	合理的
2022年11月4日	63.9 公斤	合理的
2022年11月3日	63.6 公斤	合理的
2022年11月2日	63.2 公斤	合理的
2022年11月1日	63.5 公斤	合理的
2022年10月21日	62.4 公斤	合理的
2022年10月17日	63.9 公斤	合理的
2022年10月13日	62.4 公斤	合理的
2022年10月12日	62.8 公斤	合理的
2022年10月11日	63 公斤	合理的
2022年10月10日	63.1 公斤	合理的
2022年10月9日	63.5 公斤	合理的
2022年10月8日	63.2 公斤	合理的
2022年10月7日	63.1 公斤	合理的
2022年10月6日	62.5 公斤	合理的
2022年10月5日	62.4 公斤	合理的
2022年10月4日	62.4 公斤	合理的
2022年10月3日	62.6 公斤	合理的
2022年10月2日	62.6 公斤	合理的
2022年10月1日	62 公斤	合理的
2022年09月30日	62 公斤	合理的
2022年09月29日	62.2 公斤	合理的
2022年09月28日	62.2 公斤	合理的
2022年09月27日	62.4 公斤	合理的
2022年09月26日	62.8 公斤	合理的
2022年09月25日	62 公斤	合理的
2022年09月24日	62 公斤	合理的
2022年09月23日	62.3 公斤	合理的
2022年09月22日	62.8 公斤	合理的
2022年09月20日	62.8 公斤	合理的
2022年09月19日	62.8 公斤	合理的
2022年09月7日	63.3 公斤	合理的
2022年09月6日	63.5 公斤	合理的
2022年09月5日	63.4 公斤	合理的
2022年08月1日	64.4 公斤	合理的
2022年07月29日	63 公斤	合理的
2022年07月28日	62.8 公斤	合理的
2022年07月27日	63 公斤	合理的
2022年07月25日	63.9 公斤	合理的
2022年07月21日	63.4 公斤	合理的
2022年07月20日	64 公斤	合理的
2022年07月19日	63.4 公斤	合理的
2022年07月18日	62.7 公斤	合理的
2022年06月28日	62.7 公斤	合理的
2022年06月7日	64 公斤	合理的
2022年06月6日	64.5 公斤	合理的
2022年05月31日	63 公斤	合理的
2022年05月30日	63.1 公斤	合理的
2022年05月29日	63.3 公斤	合理的
2022年05月28日	62.3 公斤	合理的
2022年05月27日	62.3 公斤	合理的
2022年05月26日	62.3 公斤	合理的
2022年05月25日	62.8 公斤	合理的
2022年05月24日	63 公斤	合理的
2022年05月23日	63.4 公斤	合理的
2022年05月22日	63 公斤	合理的
2022年05月21日	62.8 公斤	合理的
2022年05月20日	62.9 公斤	合理的
2022年05月19日	63.2 公斤	合理的
2022年05月18日	63.1 公斤	合理的
2022年05月17日	62.9 公斤	合理的
2022年05月16日	63.3 公斤	合理的
2022年05月15日	62.7 公斤	合理的
2022年05月14日	62.5 公斤	合理的
2022年05月13日	62.7 公斤	合理的
2022年05月12日	62.7 公斤	合理的
2022年05月11日	62.7 公斤	合理的
2022年05月10日	63 公斤	合理的
2022年05月9日	63.7 公斤	合理的
2022年05月5日	62.7 公斤	合理的
2022年05月4日	63 公斤	合理的
2022年04月15日	62.8 公斤	合理的
2022年04月14日	63 公斤	合理的
2022年03月31日	62.1 公斤	合理的
2022年03月3日	62.4 公斤	合理的
2022年02月18日	62.4 公斤	合理的
2022年02月17日	62.4 公斤	合理的
2022年02月15日	63.6 公斤	合理的
2022年02月10日	63.4 公斤	合理的
2022年02月9日	63.1 公斤	合理的
2022年02月8日	63.5 公斤	合理的
2022年02月7日	64 公斤	合理的
2021年12月15日	61.5 公斤	合理的
2021年12月11日	61.2 公斤	合理的
2021年12月7日	61.4 公斤	合理的
2021年12月6日	63 公斤	合理的
2021年11月30日	62.4 公斤	合理的
2021年10月1日	61.2 公斤	合理的
2021年09月16日	61.5 公斤	合理的
2021年09月15日	62.2 公斤	合理的
2021年09月14日	61.7 公斤	合理的
2021年07月29日	61.7 公斤	合理的
2021年07月16日	62.4 公斤	合理的
2021年07月9日	62.4 公斤	合理的
2021年07月8日	62.4 公斤	合理的
2021年07月7日	62.4 公斤	合理的
2021年07月6日	61.9 公斤	合理的
2021年07月5日	62 公斤	合理的
2021年07月4日	62.6 公斤	合理的
2021年07月3日	61.9 公斤	合理的
2021年07月2日	62 公斤	合理的
2021年07月1日	62.5 公斤	合理的
2021年06月30日	62.7 公斤	合理的
2021年06月29日	63 公斤	合理的
2021年06月28日	63.5 公斤	合理的
2021年06月27日	62.7 公斤	合理的
2021年06月26日	62.6 公斤	合理的
2021年06月25日	62.1 公斤	合理的
2021年06月24日	62.1 公斤	合理的
2021年06月23日	62.5 公斤	合理的
2021年06月22日	63 公斤	合理的
2021年06月21日	63.2 公斤	合理的
2021年06月20日	63.5 公斤	合理的
2021年06月19日	63 公斤	合理的
2021年06月18日	63 公斤	合理的
2021年06月17日	63.1 公斤	合理的
2021年06月16日	64.1 公斤	合理的
2021年06月15日	64.3 公斤	合理的
2021年06月14日	64.4 公斤	合理的
2021年06月13日	64.7 公斤	合理的
2021年06月12日	64.1 公斤	合理的
2021年06月11日	63.4 公斤	合理的
2021年06月10日	63.8 公斤	合理的
2021年06月9日	63.4 公斤	合理的
2021年06月8日	63.5 公斤	合理的
2021年06月7日	63.5 公斤	合理的
2021年06月6日	63.3 公斤	合理的
2021年06月5日	63.2 公斤	合理的
2021年06月4日	63.3 公斤	合理的
2021年06月3日	63.4 公斤	合理的
2021年06月2日	63.5 公斤	合理的
2021年06月1日	63.4 公斤	合理的
2021年05月31日	63.2 公斤	合理的
2021年05月30日	63.1 公斤	合理的
2021年05月29日	62.9 公斤	合理的
2021年05月28日	63.4 公斤	合理的
2021年05月27日	63.4 公斤	合理的
2021年05月26日	63.5 公斤	合理的
2021年05月25日	63.7 公斤	合理的
2021年05月23日	63.1 公斤	合理的
2021年05月22日	63.2 公斤	合理的
2021年05月21日	63.4 公斤	合理的
2021年05月19日	63.2 公斤	合理的
2021年05月18日	63.4 公斤	合理的
2021年05月17日	64.2 公斤	合理的
2021年05月16日	64.1 公斤	合理的
2021年05月15日	63.5 公斤	合理的
2021年05月14日	63.1 公斤	合理的
2021年05月13日	63.4 公斤	合理的
2021年05月12日	64.2 公斤	合理的
2021年05月11日	65.4 公斤	合理的
2021年05月10日	64.9 公斤	合理的
2021年05月9日	64.5 公斤	合理的
2021年05月7日	63.6 公斤	合理的
2021年05月6日	63.6 公斤	合理的
2021年05月5日	63.7 公斤	合理的
2021年05月4日	64.3 公斤	合理的
2021年05月3日	64.9 公斤	合理的
2021年04月30日	63.3 公斤	合理的
2021年04月29日	63.5 公斤	合理的
2021年04月27日	63.6 公斤	合理的
2021年04月26日	63.8 公斤	合理的
2021年04月25日	63.8 公斤	合理的
2021年04月24日	63 公斤	合理的
2021年04月22日	62.9 公斤	合理的
2021年04月21日	63 公斤	合理的
2021年04月20日	63.5 公斤	合理的
2021年04月19日	63.7 公斤	合理的
2021年04月18日	63.9 公斤	合理的
2021年03月6日	62.3 公斤	合理的
2021年02月25日	63.1 公斤	合理的
2021年02月20日	63.1 公斤	合理的
2021年02月19日	63.8 公斤	合理的
2021年02月7日	63.1 公斤	合理的
2020年12月21日	60.8 公斤	合理的
2020年10月19日	60.9 公斤	合理的
2020年10月18日	60.7 公斤	合理的
2020年10月17日	60.2 公斤	合理的
2020年10月16日	60.2 公斤	合理的
2020年10月15日	60.3 公斤	合理的
2020年10月14日	60.6 公斤	合理的
2020年10月12日	60.3 公斤	合理的
2020年10月11日	59.8 公斤	合理的
2020年10月10日	59.6 公斤	合理的
2020年10月9日	59.9 公斤	合理的
2020年09月29日	60.1 公斤	合理的
2020年09月28日	60.4 公斤	合理的
2020年09月27日	60.4 公斤	合理的
2020年09月26日	60.5 公斤	合理的
2020年09月25日	60.5 公斤	合理的
2020年09月24日	60.5 公斤	合理的
2020年09月23日	60.6 公斤	合理的
2020年09月22日	60.5 公斤	合理的
2020年09月18日	60.3 公斤	合理的
2020年09月17日	60.5 公斤	合理的
2020年09月16日	60.8 公斤	合理的
2020年09月15日	61.3 公斤	合理的
2020年09月14日	62 公斤	合理的
2020年09月10日	61.5 公斤	合理的
2020年09月9日	61.5 公斤	合理的
2020年09月8日	61.5 公斤	合理的
2020年09月7日	62.2 公斤	合理的
2020年09月6日	60.9 公斤	合理的
2020年09月5日	60.7 公斤	合理的
2020年09月4日	61.1 公斤	合理的
2020年09月2日	61.1 公斤	合理的
2020年09月1日	61.4 公斤	合理的
2020年08月31日	61.9 公斤	合理的
2020年08月30日	61.9 公斤	合理的
2020年08月29日	61.3 公斤	合理的
2020年08月28日	62.3 公斤	合理的
2020年08月27日	62.3 公斤	合理的
2020年08月26日	62 公斤	合理的
2020年07月21日	61.3 公斤	合理的
2020年07月20日	61.6 公斤	合理的
2020年07月10日	61.6 公斤	合理的
2020年07月9日	61.6 公斤	合理的
2020年07月8日	62 公斤	合理的
2020年07月7日	62.5 公斤	合理的
2020年07月3日	62.5 公斤	合理的
2020年07月2日	62.6 公斤	合理的
2020年06月25日	61.8 公斤	合理的
2020年06月24日	62 公斤	合理的
2020年06月23日	61.5 公斤	合理的
2020年06月22日	62.4 公斤	合理的
2020年06月21日	61.2 公斤	合理的
2020年06月20日	61.2 公斤	合理的
2020年06月19日	61.5 公斤	合理的
2020年06月18日	62 公斤	合理的
2020年06月17日	62 公斤	合理的
2020年06月16日	62.2 公斤	合理的
2020年06月15日	62 公斤	合理的
2020年06月14日	62 公斤	合理的
2020年06月13日	62 公斤	合理的
2020年06月12日	61.7 公斤	合理的
2020年06月11日	61.3 公斤	合理的
2020年06月10日	61.8 公斤	合理的
2020年06月9日	62.4 公斤	合理的
2020年06月8日	62.8 公斤	合理的
2020年06月7日	62.4 公斤	合理的
2020年06月6日	62.2 公斤	合理的
2020年06月5日	62.2 公斤	合理的
2020年06月4日	62.1 公斤	合理的
2020年06月3日	62.5 公斤	合理的
2020年06月2日	62.8 公斤	合理的
2020年06月1日	63.6 公斤	合理的
2020年05月31日	62.6 公斤	合理的
2020年05月30日	62.6 公斤	合理的
2020年05月29日	62.7 公斤	合理的
2020年05月28日	63.1 公斤	合理的
2020年05月27日	63.1 公斤	合理的
2020年05月26日	63.6 公斤	合理的
2020年05月25日	64.1 公斤	合理的
2020年05月24日	63.7 公斤	合理的
2020年05月23日	63.2 公斤	合理的
2020年05月22日	63.3 公斤	合理的
2020年05月21日	63.3 公斤	合理的
2020年05月20日	62.7 公斤	合理的
2020年05月19日	63.3 公斤	合理的
2020年05月18日	63.1 公斤	合理的
2020年05月17日	63.1 公斤	合理的
2020年05月16日	63.4 公斤	合理的
2020年05月15日	63.2 公斤	合理的
2020年05月14日	63.2 公斤	合理的
2020年05月13日	63.4 公斤	合理的
2020年05月12日	64.1 公斤	合理的
2020年05月11日	64.3 公斤	合理的
2020年05月10日	64.5 公斤	合理的
2020年05月9日	64.2 公斤	合理的
2020年05月8日	64.2 公斤	合理的
2020年05月7日	64.4 公斤	合理的
2020年05月6日	64.6 公斤	合理的
2020年05月5日	64.6 公斤	合理的
2020年05月4日	65 公斤	合理的
2020年05月3日	64.6 公斤	合理的
2020年05月2日	64.6 公斤	合理的
2020年05月1日	64.4 公斤	合理的
2020年04月30日	64.3 公斤	合理的
2020年04月29日	64.6 公斤	合理的
2020年04月28日	64.8 公斤	合理的
2020年04月27日	64.5 公斤	合理的
2020年04月26日	64.8 公斤	合理的
2020年04月25日	65.5 公斤	合理的