开始日期: 2023年07月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 47 公斤 初次体重: 50.6 公斤
2024年06月12日	48.1 公斤	合理的
2024年06月11日	47.8 公斤	合理的
2024年06月10日	47.8 公斤	合理的
2024年06月9日	47.8 公斤	合理的
2024年06月8日	48.1 公斤	合理的
2024年06月7日	48.2 公斤	合理的
2024年06月6日	48.6 公斤	合理的
2024年05月21日	48 公斤	合理的
2024年03月15日	48.2 公斤	合理的
2024年01月19日	47.7 公斤	合理的
2023年10月31日	47 公斤	合理的
2023年10月25日	47.4 公斤	合理的
2023年10月20日	47.8 公斤	合理的
2023年10月13日	47.8 公斤	合理的
2023年10月12日	47.5 公斤	合理的
2023年10月11日	47.7 公斤	合理的
2023年10月10日	48.1 公斤	合理的
2023年10月9日	48.2 公斤	合理的
2023年10月8日	48.1 公斤	合理的
2023年10月7日	48.5 公斤	合理的
2023年10月6日	48.0 公斤	合理的
2023年10月5日	48.1 公斤	合理的
2023年10月4日	47.9 公斤	合理的
2023年10月2日	47.6 公斤	合理的
2023年10月1日	47.5 公斤	合理的
2023年09月29日	48.0 公斤	合理的
2023年09月28日	47.5 公斤	合理的
2023年09月27日	47.7 公斤	合理的
2023年09月26日	47.8 公斤	合理的
2023年09月25日	47.8 公斤	合理的
2023年09月24日	47.9 公斤	合理的
2023年09月23日	48.2 公斤	合理的
2023年09月22日	48.6 公斤	合理的
2023年09月21日	48.5 公斤	合理的
2023年09月20日	48.3 公斤	合理的
2023年09月19日	48.3 公斤	合理的
2023年09月18日	48.0 公斤	合理的
2023年09月17日	49.0 公斤	合理的
2023年09月16日	48.0 公斤	合理的
2023年09月15日	48.0 公斤	合理的
2023年09月14日	48.4 公斤	合理的
2023年09月13日	48.5 公斤	合理的
2023年09月12日	48.9 公斤	合理的
2023年09月11日	48.8 公斤	合理的
2023年09月10日	48.9 公斤	合理的
2023年09月9日	49.0 公斤	合理的
2023年09月8日	48.7 公斤	合理的
2023年09月7日	48.5 公斤	合理的
2023年09月6日	48.9 公斤	合理的
2023年09月5日	48.2 公斤	合理的
2023年09月4日	48.4 公斤	合理的
2023年09月3日	48.5 公斤	合理的
2023年09月2日	48.6 公斤	合理的
2023年09月1日	48.5 公斤	合理的
2023年08月31日	48.5 公斤	合理的
2023年08月30日	48.8 公斤	合理的
2023年08月29日	48.7 公斤	合理的
2023年08月28日	48.3 公斤	合理的
2023年08月27日	48.1 公斤	合理的
2023年08月26日	47.9 公斤	合理的
2023年08月25日	48 公斤	合理的
2023年08月24日	48.1 公斤	合理的
2023年08月23日	48.5 公斤	合理的
2023年08月22日	48.6 公斤	合理的
2023年08月21日	49.4 公斤	合理的
2023年08月20日	48.6 公斤	合理的
2023年08月19日	49.2 公斤	合理的
2023年08月18日	49.2 公斤	合理的
2023年08月17日	48.9 公斤	合理的
2023年08月16日	48.6 公斤	合理的
2023年08月15日	48.3 公斤	合理的
2023年08月14日	48.2 公斤	合理的
2023年08月13日	48.1 公斤	合理的
2023年08月12日	48.4 公斤	合理的
2023年08月11日	48.9 公斤	合理的
2023年08月10日	48.9 公斤	合理的
2023年08月9日	48.7 公斤	合理的
2023年08月8日	48.7 公斤	合理的
2023年08月7日	49.1 公斤	合理的
2023年08月6日	48.6 公斤	合理的
2023年08月5日	49.4 公斤	合理的
2023年08月4日	48.9 公斤	合理的
2023年08月3日	49.0 公斤	合理的
2023年08月2日	48.4 公斤	合理的
2023年08月1日	48.4 公斤	合理的
2023年07月31日	48.6 公斤	合理的
2023年07月30日	48.8 公斤	合理的
2023年07月29日	49.1 公斤	合理的
2023年07月28日	48.7 公斤	合理的
2023年07月27日	48.5 公斤	合理的
2023年07月26日	49.0 公斤	合理的
2023年07月25日	48.7 公斤	合理的
2023年07月24日	49.0 公斤	合理的
2023年07月23日	49.5 公斤	合理的
2023年07月22日	48.9 公斤	合理的
2023年07月21日	49.2 公斤	合理的
2023年07月20日	49.4 公斤	合理的
2023年07月19日	48.5 公斤	合理的
2023年07月18日	49.1 公斤	合理的
2023年07月17日	49.1 公斤	合理的
2023年07月16日	48.6 公斤	合理的
2023年07月15日	49.2 公斤	合理的
2023年07月14日	49.0 公斤	合理的
2023年07月13日	48.8 公斤	合理的
2023年07月11日	49.1 公斤	合理的
2023年07月10日	49.8 公斤	合理的
2023年07月9日	49.5 公斤	合理的
2023年07月8日	50.6 公斤	合理的

开始日期: 2019年12月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 48.5 公斤 初次体重: 50.3 公斤
2023年07月6日	48.8 公斤	合理的
2023年07月4日	49.4 公斤	合理的
2023年06月27日	48.6 公斤	合理的
2023年06月25日	49.1 公斤	合理的
2023年06月23日	48.4 公斤	合理的
2023年06月21日	48.7 公斤	合理的
2023年06月20日	48.5 公斤	合理的
2023年04月25日	48.9 公斤	合理的
2023年04月24日	49 公斤	合理的
2021年03月8日	45.6 公斤	合理的
2021年03月7日	44.8 公斤	合理的
2021年03月6日	46.0 公斤	合理的
2021年03月4日	45.8 公斤	合理的
2021年03月3日	45.7 公斤	合理的
2021年03月2日	45.7 公斤	合理的
2021年02月25日	45.9 公斤	合理的
2021年02月23日	45.6 公斤	合理的
2021年02月22日	46.8 公斤	合理的
2021年02月21日	45.9 公斤	合理的
2021年02月19日	46.3 公斤	合理的
2021年02月17日	46.3 公斤	合理的
2021年02月15日	46.2 公斤	合理的
2021年02月14日	46.5 公斤	合理的
2021年02月7日	46.3 公斤	合理的
2021年02月5日	46.4 公斤	合理的
2021年02月4日	47.0 公斤	合理的
2021年02月3日	47.2 公斤	合理的
2021年02月2日	46.9 公斤	合理的
2021年01月27日	47.1 公斤	合理的
2021年01月26日	47.1 公斤	合理的
2021年01月23日	47.0 公斤	合理的
2021年01月21日	46.5 公斤	合理的
2020年11月13日	46.7 公斤	合理的
2020年11月12日	46.5 公斤	合理的
2020年11月10日	46.5 公斤	合理的
2020年11月9日	46.8 公斤	合理的
2020年11月8日	46.6 公斤	合理的
2020年11月6日	46.4 公斤	合理的
2020年11月5日	46.0 公斤	合理的
2020年11月4日	45.7 公斤	合理的
2020年11月3日	46.5 公斤	合理的
2020年11月2日	46.9 公斤	合理的
2020年10月29日	46.7 公斤	合理的
2020年05月28日	47.8 公斤	合理的
2020年05月26日	47 公斤	合理的
2020年04月7日	47.3 公斤	合理的
2020年04月6日	47.6 公斤	合理的
2020年03月12日	47.7 公斤	合理的
2020年03月10日	47.6 公斤	合理的
2020年03月9日	47.6 公斤	合理的
2020年03月8日	47.6 公斤	合理的
2020年03月7日	47.2 公斤	合理的
2020年03月6日	47 公斤	合理的
2020年03月5日	46.9 公斤	合理的
2020年03月4日	47.2 公斤	合理的
2020年03月3日	47 公斤	合理的
2020年02月29日	46.7 公斤	合理的
2020年02月28日	47 公斤	合理的
2020年02月26日	46.6 公斤	合理的
2020年02月25日	46.6 公斤	合理的
2020年02月23日	46.5 公斤	合理的
2020年02月22日	47 公斤	合理的
2020年02月21日	46.9 公斤	合理的
2020年02月20日	47.3 公斤	合理的
2020年02月19日	47.1 公斤	合理的
2020年02月18日	47.6 公斤	合理的
2020年02月17日	47.4 公斤	合理的
2020年02月16日	47.2 公斤	合理的
2020年02月15日	47.4 公斤	合理的
2020年02月14日	47.7 公斤	合理的
2020年02月13日	47.5 公斤	合理的
2020年02月12日	47.3 公斤	合理的
2020年02月11日	47 公斤	合理的
2020年02月10日	47 公斤	合理的
2020年02月8日	46.6 公斤	合理的
2020年02月7日	46.8 公斤	合理的
2020年02月6日	47 公斤	合理的
2020年02月5日	46.9 公斤	合理的
2020年02月4日	47.2 公斤	合理的
2020年02月3日	47 公斤	合理的
2020年02月2日	46.6 公斤	合理的
2020年02月1日	46.5 公斤	合理的
2020年01月31日	47 公斤	合理的
2020年01月30日	47.2 公斤	合理的
2020年01月29日	47.1 公斤	合理的
2020年01月28日	47.3 公斤	合理的
2020年01月27日	46.9 公斤	合理的
2020年01月26日	46.7 公斤	合理的
2020年01月25日	46.2 公斤	合理的
2020年01月24日	46.1 公斤	合理的
2020年01月23日	46.2 公斤	合理的
2020年01月22日	46.2 公斤	合理的
2020年01月21日	46.5 公斤	合理的
2020年01月20日	46.5 公斤	合理的
2020年01月19日	46.3 公斤	合理的
2020年01月18日	46.1 公斤	合理的
2020年01月16日	45.7 公斤	合理的
2020年01月15日	45.7 公斤	合理的
2020年01月14日	45.5 公斤	合理的
2020年01月13日	45.9 公斤	合理的
2020年01月11日	45.8 公斤	合理的
2020年01月10日	45.9 公斤	合理的
2020年01月9日	45.8 公斤	合理的
2020年01月8日	46.1 公斤	合理的
2020年01月7日	46.1 公斤	合理的
2020年01月6日	46 公斤	合理的
2020年01月5日	45.7 公斤	合理的
2020年01月4日	45.6 公斤	合理的
2020年01月3日	45.8 公斤	合理的
2020年01月2日	45.9 公斤	合理的
2020年01月1日	46 公斤	合理的
2019年12月31日	46.3 公斤	合理的
2019年12月30日	46.1 公斤	合理的
2019年12月29日	46.2 公斤	合理的
2019年12月28日	46 公斤	合理的
2019年12月27日	46.2 公斤	合理的
2019年12月26日	46.4 公斤	合理的
2019年12月25日	46.2 公斤	合理的
2019年12月24日	46.1 公斤	合理的
2019年12月23日	45.8 公斤	合理的
2019年12月22日	45.9 公斤	合理的
2019年12月21日	45.9 公斤	合理的
2019年12月20日	45.6 公斤	合理的
2019年12月19日	45.7 公斤	合理的
2019年12月18日	45.7 公斤	合理的
2019年12月17日	46.1 公斤	合理的
2019年12月16日	46.3 公斤	合理的
2019年12月15日	46.1 公斤	合理的
2019年12月14日	45.9 公斤	合理的
2019年12月13日	46.1 公斤	合理的
2019年12月12日	46.1 公斤	合理的
2019年12月11日	45.8 公斤	合理的
2019年12月10日	46 公斤	合理的
2019年12月8日	45.7 公斤	合理的
2019年12月7日	45.8 公斤	合理的
2019年12月6日	46.5 公斤	合理的
2019年12月5日	46.2 公斤	合理的
2019年12月4日	45.9 公斤	合理的
2019年12月3日	46.3 公斤	合理的
2019年12月2日	47 公斤	合理的
2019年12月1日	50.3 公斤	合理的