开始日期: 2021年08月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 69 公斤
2024年01月27日	55 公斤	合理的
2024年01月24日	54.8 公斤	合理的
2023年11月27日	54.4 公斤	合理的
2023年11月23日	54.7 公斤	合理的
2023年11月7日	54.8 公斤	合理的
2023年11月5日	55 公斤	合理的
2023年11月4日	55.2 公斤	合理的
2023年10月1日	55.5 公斤	合理的
2023年08月30日	55.7 公斤	合理的
2023年08月29日	56 公斤	合理的
2023年08月6日	56.8 公斤	合理的
2023年08月5日	57.2 公斤	合理的
2023年08月1日	57.6 公斤	合理的
2023年07月9日	57.7 公斤	合理的
2023年07月7日	57.7 公斤	合理的
2023年06月21日	58.3 公斤	合理的
2023年06月12日	57.8 公斤	合理的
2023年06月7日	57.9 公斤	合理的
2023年05月14日	57.3 公斤	合理的
2023年05月10日	57.4 公斤	合理的
2023年05月1日	58 公斤	合理的
2023年04月24日	58.7 公斤	合理的
2023年04月7日	57.5 公斤	合理的
2023年03月30日	57.5 公斤	合理的
2023年03月16日	56.6 公斤	合理的
2023年03月14日	56.3 公斤	合理的
2023年03月9日	56.2 公斤	合理的
2023年02月28日	56.3 公斤	合理的
2023年02月27日	56.9 公斤	合理的
2023年02月16日	56.2 公斤	合理的
2023年02月11日	54.9 公斤	合理的
2023年02月10日	56 公斤	合理的
2023年02月6日	56.3 公斤	合理的
2023年01月30日	55.4 公斤	合理的
2023年01月29日	54.7 公斤	合理的
2023年01月28日	54.8 公斤	合理的
2023年01月26日	55.4 公斤	合理的
2023年01月25日	55.5 公斤	合理的
2023年01月24日	55 公斤	合理的
2023年01月23日	55.2 公斤	合理的
2023年01月13日	54.5 公斤	合理的
2023年01月1日	54.2 公斤	合理的
2022年12月30日	54.6 公斤	合理的
2022年12月25日	54.7 公斤	合理的
2022年12月14日	55.5 公斤	合理的
2022年12月3日	56 公斤	合理的
2022年11月5日	58 公斤	合理的
2022年10月5日	62 公斤	合理的
2022年09月26日	62 公斤	合理的
2021年08月31日	69 公斤	合理的

开始日期: 2020年01月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58.9 公斤 初次体重: 73.9 公斤
2021年08月1日	68.6 公斤	合理的
2020年11月30日	68.6 公斤	合理的
2020年11月23日	68.6 公斤	合理的
2020年06月8日	68.6 公斤	合理的
2020年03月28日	68.6 公斤	合理的
2020年03月27日	68.8 公斤	合理的
2020年03月26日	69.4 公斤	合理的
2020年03月21日	69.6 公斤	合理的
2020年03月19日	69.9 公斤	合理的
2020年03月18日	70.1 公斤	合理的
2020年03月17日	70.7 公斤	合理的
2020年03月16日	71.5 公斤	合理的
2020年03月14日	71.6 公斤	合理的
2020年02月23日	71.9 公斤	合理的
2020年02月21日	71.5 公斤	合理的
2020年02月19日	70.9 公斤	合理的
2020年02月18日	71.2 公斤	合理的
2020年02月17日	71.6 公斤	合理的
2020年02月15日	71.4 公斤	合理的
2020年02月14日	71.5 公斤	合理的
2020年02月13日	71.7 公斤	合理的
2020年02月11日	71.9 公斤	合理的
2020年02月5日	72.6 公斤	合理的
2020年02月4日	72.3 公斤	合理的
2020年02月3日	72.6 公斤	合理的
2020年02月2日	72.7 公斤	合理的
2020年02月1日	72.5 公斤	合理的
2020年01月31日	73.3 公斤	合理的
2020年01月30日	73.4 公斤	合理的
2020年01月29日	74.1 公斤	合理的
2020年01月28日	73.2 公斤	合理的
2020年01月27日	73.9 公斤	合理的
2020年01月26日	74.1 公斤	合理的
2020年01月25日	73.9 公斤	不选择