开始日期: 2020年03月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 105.8 公斤
2023年07月2日	65 公斤	合理的
2023年01月2日	66 公斤	合理的
2022年12月5日	67 公斤	合理的
2022年11月7日	68.5 公斤	合理的
2022年10月10日	71 公斤	合理的
2022年09月12日	73 公斤	合理的
2022年08月15日	77 公斤	合理的
2022年07月18日	82.5 公斤	合理的
2022年06月20日	88 公斤	合理的
2022年05月23日	95 公斤	合理的
2021年05月4日	78.8 公斤	合理的
2021年04月27日	80 公斤	合理的
2021年04月25日	81 公斤	合理的
2021年04月24日	81.3 公斤	合理的
2021年04月13日	82.6 公斤	合理的
2021年04月9日	84 公斤	合理的
2021年04月8日	84.4 公斤	合理的
2021年04月3日	85.6 公斤	合理的
2021年04月2日	86.4 公斤	合理的
2020年09月27日	75.5 公斤	合理的
2020年09月23日	76.1 公斤	合理的
2020年08月28日	76.7 公斤	合理的
2020年08月5日	77.3 公斤	合理的
2020年08月2日	77.5 公斤	合理的
2020年08月1日	78.6 公斤	合理的
2020年07月20日	78.6 公斤	合理的
2020年07月19日	78.9 公斤	合理的
2020年07月6日	79.3 公斤	合理的
2020年07月2日	80 公斤	合理的
2020年06月28日	80.7 公斤	合理的
2020年06月26日	81 公斤	合理的
2020年06月23日	81.3 公斤	合理的
2020年06月22日	81.4 公斤	合理的
2020年06月20日	82 公斤	合理的
2020年06月19日	82.1 公斤	合理的
2020年06月18日	82.6 公斤	合理的
2020年06月16日	82.9 公斤	合理的
2020年06月14日	83 公斤	合理的
2020年06月13日	83.1 公斤	合理的
2020年06月10日	83.5 公斤	合理的
2020年06月9日	84.1 公斤	合理的
2020年06月8日	84.4 公斤	合理的
2020年06月6日	84.6 公斤	合理的
2020年06月5日	85 公斤	合理的
2020年06月3日	85.1 公斤	合理的
2020年06月1日	85.7 公斤	合理的
2020年05月31日	85.8 公斤	合理的
2020年05月30日	86.2 公斤	合理的
2020年05月26日	86.5 公斤	合理的
2020年05月22日	86.1 公斤	合理的
2020年05月16日	89 公斤	合理的
2020年05月12日	89.8 公斤	合理的
2020年05月11日	90 公斤	合理的
2020年05月9日	90.3 公斤	合理的
2020年05月8日	90.6 公斤	合理的
2020年05月6日	90.7 公斤	合理的
2020年05月3日	91.8 公斤	合理的
2020年05月2日	92 公斤	合理的
2020年05月1日	92.4 公斤	合理的
2020年04月30日	92.7 公斤	合理的
2020年04月28日	93 公斤	合理的
2020年04月24日	94 公斤	合理的
2020年04月22日	95 公斤	合理的
2020年04月19日	95.3 公斤	合理的
2020年04月17日	95.6 公斤	合理的
2020年04月14日	96.4 公斤	合理的
2020年04月10日	97.1 公斤	合理的
2020年04月9日	97.8 公斤	合理的
2020年04月6日	98.7 公斤	合理的
2020年03月19日	105.8 公斤	合理的

开始日期: 2020年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 105 公斤
2020年03月1日	105 公斤	合理的