A Chen的日记, 2017年03月31日

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779 千卡

脂肪: 24.82克 | 蛋白质: 37.73克 | 碳水物: 99.62克. 早餐: 水煮蛋, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. 午餐: 白蘿蔔, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 高麗菜, 煮熟的菠菜（新鮮）. 晚餐: 統一無糖豆漿（7-11）450cc, 7-11 鮮菇沙拉佐油醋醬, 7-11 白蘿蔔, 7-11 關東煮日式海苔燒肉（柴魚湯底）, 7-11 關東煮香菇. 更多的......

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