开始日期: 2024年05月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 74.7 公斤
2024年06月11日	74.2 公斤	合理的
2024年06月7日	73.3 公斤	合理的
2024年06月5日	73.6 公斤	合理的
2024年06月4日	74 公斤	合理的
2024年06月3日	73.6 公斤	合理的
2024年06月2日	73.6 公斤	合理的
2024年05月31日	73.3 公斤	合理的
2024年05月30日	73.1 公斤	合理的
2024年05月29日	73.1 公斤	合理的
2024年05月28日	73.4 公斤	合理的
2024年05月27日	73.4 公斤	合理的
2024年05月26日	73 公斤	合理的
2024年05月25日	73.2 公斤	合理的
2024年05月24日	73.8 公斤	合理的
2024年05月23日	74.7 公斤	合理的

开始日期: 2023年07月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 74.7 公斤
2024年05月10日	74.1 公斤	合理的
2024年04月26日	72.6 公斤	合理的
2024年04月25日	72.6 公斤	合理的
2024年04月24日	72.7 公斤	合理的
2024年04月23日	72.9 公斤	合理的
2024年04月22日	73.1 公斤	合理的
2024年04月21日	73.5 公斤	合理的
2023年12月22日	72.6 公斤	合理的
2023年11月3日	72.1 公斤	合理的
2023年10月22日	71.7 公斤	合理的
2023年10月21日	71.9 公斤	合理的
2023年10月12日	72.5 公斤	合理的
2023年10月11日	72 公斤	合理的
2023年10月10日	71.8 公斤	合理的
2023年10月9日	71.5 公斤	合理的
2023年08月9日	70.4 公斤	合理的
2023年07月10日	72.4 公斤	合理的
2023年07月8日	71.3 公斤	合理的
2023年07月7日	71.6 公斤	合理的
2023年07月6日	71.6 公斤	合理的
2023年07月5日	71.1 公斤	合理的
2023年07月4日	71.7 公斤	合理的
2023年07月3日	71.7 公斤	合理的
2023年07月2日	72.6 公斤	合理的
2023年07月1日	74.7 公斤	合理的

开始日期: 2021年12月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 71.1 公斤
2023年06月6日	72 公斤	合理的
2023年05月21日	71.1 公斤	合理的
2023年05月14日	69.9 公斤	合理的
2023年05月12日	70.8 公斤	合理的
2023年05月11日	70.9 公斤	合理的
2023年05月10日	70.7 公斤	合理的
2023年05月9日	71.1 公斤	合理的
2023年05月8日	70.6 公斤	合理的
2023年05月4日	70 公斤	合理的
2023年04月23日	68.4 公斤	合理的
2023年04月15日	69.2 公斤	合理的
2023年02月19日	67.2 公斤	合理的
2022年12月23日	63 公斤	合理的
2022年12月21日	62.8 公斤	合理的
2022年12月20日	62.4 公斤	合理的
2022年12月19日	64.1 公斤	合理的
2022年12月17日	62.4 公斤	合理的
2022年12月16日	62.4 公斤	合理的
2022年12月14日	63.4 公斤	合理的
2022年12月13日	63.1 公斤	合理的
2022年12月10日	62.1 公斤	合理的
2022年12月9日	62.2 公斤	合理的
2022年12月6日	61.6 公斤	合理的
2022年12月5日	62.2 公斤	合理的
2022年12月4日	62.5 公斤	合理的
2022年12月3日	61.2 公斤	合理的
2022年12月2日	61.6 公斤	合理的
2022年12月1日	62.4 公斤	合理的
2022年11月30日	62.9 公斤	合理的
2022年11月25日	61.9 公斤	合理的
2022年11月21日	61.4 公斤	合理的
2022年11月13日	61.2 公斤	合理的
2022年11月12日	60 公斤	合理的
2022年11月11日	60.3 公斤	合理的
2022年11月9日	60.1 公斤	合理的
2022年11月8日	60.1 公斤	合理的
2022年11月5日	60.6 公斤	合理的
2022年11月3日	60.6 公斤	合理的
2022年11月1日	60.4 公斤	合理的
2022年10月31日	60.8 公斤	合理的
2022年10月26日	60.3 公斤	合理的
2022年10月24日	61.1 公斤	合理的
2022年10月23日	60.7 公斤	合理的
2022年10月22日	60.7 公斤	合理的
2022年10月14日	60.1 公斤	合理的
2022年10月11日	60.5 公斤	合理的
2022年10月10日	60.2 公斤	合理的
2022年10月9日	59.7 公斤	合理的
2022年10月8日	60.2 公斤	合理的
2022年10月6日	60.1 公斤	合理的
2022年10月4日	59.7 公斤	合理的
2022年10月3日	60.1 公斤	合理的
2022年09月29日	60.1 公斤	合理的
2022年09月28日	60.8 公斤	合理的
2022年09月25日	60.6 公斤	合理的
2022年09月24日	60.1 公斤	合理的
2022年09月22日	60.4 公斤	合理的
2022年09月21日	60.9 公斤	合理的
2022年09月20日	61.3 公斤	合理的
2022年09月18日	60.6 公斤	合理的
2022年09月17日	60.5 公斤	合理的
2022年09月16日	60.5 公斤	合理的
2022年09月15日	60.5 公斤	合理的
2022年09月14日	60.5 公斤	合理的
2022年09月13日	60 公斤	合理的
2022年09月12日	61.3 公斤	合理的
2022年09月11日	59.4 公斤	合理的
2022年09月10日	59.6 公斤	合理的
2022年09月9日	60 公斤	合理的
2022年09月7日	60.5 公斤	合理的
2022年09月6日	60.5 公斤	合理的
2022年09月5日	59.7 公斤	合理的
2022年09月4日	60.4 公斤	合理的
2022年09月3日	59.7 公斤	合理的
2022年09月2日	59.7 公斤	合理的
2022年09月1日	59.6 公斤	合理的
2022年08月31日	59.6 公斤	合理的
2022年08月30日	59.2 公斤	合理的
2022年08月28日	60.1 公斤	合理的
2022年08月26日	59.6 公斤	合理的
2022年08月25日	59.9 公斤	合理的
2022年08月24日	59.9 公斤	合理的
2022年08月23日	59.9 公斤	合理的
2022年08月22日	59.4 公斤	合理的
2022年08月20日	59.8 公斤	合理的
2022年08月19日	59.4 公斤	合理的
2022年08月18日	59.9 公斤	合理的
2022年08月17日	59.5 公斤	合理的
2022年08月16日	59.6 公斤	合理的
2022年08月15日	59.6 公斤	合理的
2022年08月14日	59.4 公斤	合理的
2022年08月13日	59.9 公斤	合理的
2022年08月12日	60 公斤	合理的
2022年08月11日	59.3 公斤	合理的
2022年08月10日	59.8 公斤	合理的
2022年08月9日	59.8 公斤	合理的
2022年08月7日	60.2 公斤	合理的
2022年08月6日	59.7 公斤	合理的
2022年08月4日	58.8 公斤	合理的
2022年08月3日	58.7 公斤	合理的
2022年08月2日	59.6 公斤	合理的
2022年08月1日	60.1 公斤	合理的
2022年07月31日	59.2 公斤	合理的
2022年07月30日	60.5 公斤	合理的
2022年07月29日	59.4 公斤	合理的
2022年07月28日	59.7 公斤	合理的
2022年07月27日	59.3 公斤	合理的
2022年07月26日	59.9 公斤	合理的
2022年07月25日	59.9 公斤	合理的
2022年07月24日	59.2 公斤	合理的
2022年07月23日	59.2 公斤	合理的
2022年07月22日	59.7 公斤	合理的
2022年07月21日	59.7 公斤	合理的
2022年07月20日	59.7 公斤	合理的
2022年07月19日	59.4 公斤	合理的
2022年07月18日	60 公斤	合理的
2022年07月17日	60.9 公斤	合理的
2022年07月16日	60.2 公斤	合理的
2022年07月14日	60.7 公斤	合理的
2022年07月13日	60.7 公斤	合理的
2022年07月12日	59.6 公斤	合理的
2022年07月11日	60.1 公斤	合理的
2022年07月10日	59.7 公斤	合理的
2022年07月9日	60.1 公斤	合理的
2022年07月8日	60.5 公斤	合理的
2022年07月7日	59.8 公斤	合理的
2022年07月6日	60.2 公斤	合理的
2022年07月5日	59.7 公斤	合理的
2022年07月4日	59.9 公斤	合理的
2022年07月3日	61 公斤	合理的
2022年07月2日	60.3 公斤	合理的
2022年07月1日	60.8 公斤	合理的
2022年06月30日	60.5 公斤	合理的
2022年06月29日	60.5 公斤	合理的
2022年06月28日	60.5 公斤	合理的
2022年06月27日	60.1 公斤	合理的
2022年06月26日	59.8 公斤	合理的
2022年06月25日	60.4 公斤	合理的
2022年06月24日	59.6 公斤	合理的
2022年06月23日	59.9 公斤	合理的
2022年06月22日	60.4 公斤	合理的
2022年06月21日	59.6 公斤	合理的
2022年06月20日	60.3 公斤	合理的
2022年06月19日	60.3 公斤	合理的
2022年06月18日	60.3 公斤	合理的
2022年06月17日	60.3 公斤	合理的
2022年06月16日	59.9 公斤	合理的
2022年06月15日	60.2 公斤	合理的
2022年06月14日	60.2 公斤	合理的
2022年06月13日	61 公斤	合理的
2022年06月12日	60.4 公斤	合理的
2022年06月11日	60.8 公斤	合理的
2022年06月10日	60.8 公斤	合理的
2022年06月9日	60.4 公斤	合理的
2022年06月8日	60.1 公斤	合理的
2022年06月7日	60.1 公斤	合理的
2022年06月6日	60.1 公斤	合理的
2022年06月5日	60.5 公斤	合理的
2022年06月4日	59.9 公斤	合理的
2022年06月3日	59.9 公斤	合理的
2022年06月2日	60.3 公斤	合理的
2022年06月1日	60.8 公斤	合理的
2022年05月31日	60.8 公斤	合理的
2022年05月30日	60.8 公斤	合理的
2022年05月29日	60 公斤	合理的
2022年05月28日	60.8 公斤	合理的
2022年05月27日	60.8 公斤	合理的
2022年05月26日	60.8 公斤	合理的
2022年05月25日	61.6 公斤	合理的
2022年05月24日	61 公斤	合理的
2022年05月23日	61.6 公斤	合理的
2022年05月22日	61.6 公斤	合理的
2022年05月21日	61.6 公斤	合理的
2022年05月20日	62 公斤	合理的
2022年05月19日	61.4 公斤	合理的
2022年05月18日	61.4 公斤	合理的
2022年05月17日	61.4 公斤	合理的
2022年05月16日	61.4 公斤	合理的
2022年05月15日	61.4 公斤	合理的
2022年05月13日	61 公斤	合理的
2022年05月12日	61 公斤	合理的
2022年05月11日	61.4 公斤	合理的
2022年05月10日	62.3 公斤	合理的
2022年05月9日	62.3 公斤	合理的
2022年05月8日	61.7 公斤	合理的
2022年05月7日	61.5 公斤	合理的
2022年05月6日	61.5 公斤	合理的
2022年05月5日	61.9 公斤	合理的
2022年05月4日	61.9 公斤	合理的
2022年05月3日	61.9 公斤	合理的
2022年05月2日	62 公斤	合理的
2022年05月1日	61.8 公斤	合理的
2022年04月30日	61.8 公斤	合理的
2022年04月29日	62.2 公斤	合理的
2022年04月28日	62 公斤	合理的
2022年04月27日	61.8 公斤	合理的
2022年04月26日	62.4 公斤	合理的
2022年04月25日	62.4 公斤	合理的
2022年04月24日	61.9 公斤	合理的
2022年04月23日	62.7 公斤	合理的
2022年04月22日	62.7 公斤	合理的
2022年04月21日	62.4 公斤	合理的
2022年04月20日	62.5 公斤	合理的
2022年04月19日	62.5 公斤	合理的
2022年04月18日	62.3 公斤	合理的
2022年04月17日	62.3 公斤	合理的
2022年04月16日	63.2 公斤	合理的
2022年04月15日	63.2 公斤	合理的
2022年04月14日	62.7 公斤	合理的
2022年04月13日	62.3 公斤	合理的
2022年04月12日	62.8 公斤	合理的
2022年04月11日	62.8 公斤	合理的
2022年04月10日	62.4 公斤	合理的
2022年04月9日	62.2 公斤	合理的
2022年04月8日	63 公斤	合理的
2022年04月7日	63 公斤	合理的
2022年04月6日	62.6 公斤	合理的
2022年04月5日	62.9 公斤	合理的
2022年04月4日	62.9 公斤	合理的
2022年04月3日	63.1 公斤	合理的
2022年04月2日	63 公斤	合理的
2022年04月1日	63 公斤	合理的
2022年03月31日	62.6 公斤	合理的
2022年03月30日	62.7 公斤	合理的
2022年03月29日	62.5 公斤	合理的
2022年03月28日	62.5 公斤	合理的
2022年03月27日	63.1 公斤	合理的
2022年03月26日	63.5 公斤	合理的
2022年03月25日	63.1 公斤	合理的
2022年03月24日	63.1 公斤	合理的
2022年03月23日	63.5 公斤	合理的
2022年03月22日	63.5 公斤	合理的
2022年03月21日	63.3 公斤	合理的
2022年03月20日	63.3 公斤	合理的
2022年03月19日	63.3 公斤	合理的
2022年03月18日	63.3 公斤	合理的
2022年03月17日	63.3 公斤	合理的
2022年03月16日	63.3 公斤	合理的
2022年03月15日	63.2 公斤	合理的
2022年03月14日	63.2 公斤	合理的
2022年03月13日	63.5 公斤	合理的
2022年03月12日	63.9 公斤	合理的
2022年03月11日	63.9 公斤	合理的
2022年03月10日	64.3 公斤	合理的
2022年03月8日	64.6 公斤	合理的
2022年03月6日	64.6 公斤	合理的
2022年03月5日	64.2 公斤	合理的
2022年03月4日	64.2 公斤	合理的
2022年03月3日	64.6 公斤	合理的
2022年03月2日	64.8 公斤	合理的
2022年03月1日	64.8 公斤	合理的
2022年02月28日	64.5 公斤	合理的
2022年02月27日	65.1 公斤	合理的
2022年02月26日	65.1 公斤	合理的
2022年02月25日	65.1 公斤	合理的
2022年02月24日	65.1 公斤	合理的
2022年02月23日	65.1 公斤	合理的
2022年02月22日	65.4 公斤	合理的
2022年02月21日	65.5 公斤	合理的
2022年02月20日	65.5 公斤	合理的
2022年02月19日	65.5 公斤	合理的
2022年02月18日	65.5 公斤	合理的
2022年02月16日	66 公斤	合理的
2022年02月15日	66 公斤	合理的
2022年02月14日	66.5 公斤	合理的
2022年02月13日	66.5 公斤	合理的
2022年02月12日	65.8 公斤	合理的
2022年02月11日	66.6 公斤	合理的
2022年02月10日	65.7 公斤	合理的
2022年02月9日	65.7 公斤	合理的
2022年02月8日	66.1 公斤	合理的
2022年02月7日	66.5 公斤	合理的
2022年02月6日	66.5 公斤	合理的
2022年02月5日	66.7 公斤	合理的
2022年02月4日	67.1 公斤	合理的
2022年02月3日	66.5 公斤	合理的
2022年02月2日	67 公斤	合理的
2022年02月1日	67.5 公斤	合理的
2022年01月31日	67.5 公斤	合理的
2022年01月30日	67.5 公斤	合理的
2022年01月29日	67.5 公斤	合理的
2022年01月28日	67.5 公斤	合理的
2022年01月27日	67.8 公斤	合理的
2022年01月26日	68.1 公斤	合理的
2022年01月25日	67.7 公斤	合理的
2022年01月24日	67.7 公斤	合理的
2022年01月23日	67.7 公斤	合理的
2022年01月22日	67.7 公斤	合理的
2022年01月21日	68.2 公斤	合理的
2022年01月20日	68 公斤	合理的
2022年01月19日	68 公斤	合理的
2022年01月18日	68 公斤	合理的
2022年01月17日	67.6 公斤	合理的
2022年01月16日	68.4 公斤	合理的
2022年01月15日	68.7 公斤	合理的
2022年01月14日	67.8 公斤	合理的
2022年01月13日	68.5 公斤	合理的
2022年01月12日	68.5 公斤	合理的
2022年01月11日	68.9 公斤	合理的
2022年01月10日	68.3 公斤	合理的
2022年01月9日	68.4 公斤	合理的
2022年01月8日	68.7 公斤	合理的
2022年01月7日	68.7 公斤	合理的
2022年01月6日	69.5 公斤	合理的
2022年01月5日	69.3 公斤	合理的
2022年01月4日	69.3 公斤	合理的
2022年01月3日	68.9 公斤	合理的
2021年12月15日	70.1 公斤	合理的
2021年12月13日	71.1 公斤	合理的