在2017年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 70.08克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 174.83克.
早餐: Tostadas, Tulipán Margarina, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Entera. 午餐: Sandía, Hacendado Relleno para Kebab, Hacendado Fuet Espetec Extra, Pescanova Langostinos Cocidos, Hellmann's Mayonesa, Filete de Ternera, Pan Blanco, García Baquero Queso Tierno. 晚餐: Brevas, Hacendado Saladitos. 小食/其他: Tassimo Chai Latte. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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