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Hoy mi amor me ha invitado a comer por que hacemos 2 años y medio juntos...... Hemos comido en el Ribs.... Pollo a la brasa, piña a la brasa, tomatitos cherry, lechuga y aguacate.... Es curioso, nunca habia comido el aguacate asi, solo en guacamole, y esta muy bueno....
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1276 千卡
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脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 89.16克 | 碳水物: 125.49克.
早餐: Bimbo Tostas Redondas, Cola Cao Cola Cao 0%, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Eroski Sannia Quesitos Light. 午餐: Mercadona Piña Natural Pelada, Aguacate, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates Cherry, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 晚餐: Eroski Sannia Quesitos Light, Albaricoques, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Primaflor Corazones de Cogollos Extra, Tomates Cherry, Campofrío Jamon de Pavo, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar). 小食/其他: Yelli Frut Gelatina sin Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Manzana Golden, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Aceite de Oliva, Sal. 更多的......
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3158 千卡
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运动:
看电视 - 2 小时, 购物 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时, 烹饪 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时. 更多的......
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