开始日期: 2021年01月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 88 公斤
2021年12月20日	61.8 公斤	合理的
2021年12月5日	62.7 公斤	合理的
2021年12月3日	63.2 公斤	合理的
2021年12月2日	63.7 公斤	合理的
2021年11月27日	63.9 公斤	合理的
2021年11月18日	64.7 公斤	合理的
2021年11月11日	65 公斤	合理的
2021年11月5日	65.4 公斤	合理的
2021年11月4日	65.9 公斤	合理的
2021年10月29日	66 公斤	合理的
2021年10月4日	67 公斤	合理的
2021年10月2日	67.6 公斤	合理的
2021年10月1日	68.1 公斤	合理的
2021年09月30日	68.6 公斤	合理的
2021年09月29日	68.9 公斤	合理的
2021年09月28日	69.1 公斤	合理的
2021年09月11日	69.4 公斤	合理的
2021年09月7日	69.9 公斤	合理的
2021年09月3日	70.1 公斤	合理的
2021年09月1日	70.2 公斤	合理的
2021年08月27日	70.3 公斤	合理的
2021年08月22日	70.7 公斤	合理的
2021年08月14日	71.1 公斤	合理的
2021年07月12日	71.5 公斤	合理的
2021年07月8日	71.3 公斤	合理的
2021年07月4日	71.6 公斤	合理的
2021年06月16日	72.7 公斤	合理的
2021年04月15日	71.5 公斤	合理的
2021年04月14日	71.7 公斤	合理的
2021年04月13日	72.4 公斤	合理的
2021年04月9日	72.4 公斤	合理的
2021年04月3日	73.5 公斤	合理的
2021年03月29日	73.3 公斤	合理的
2021年03月25日	73.5 公斤	合理的
2021年03月22日	72.7 公斤	合理的
2021年03月20日	73.5 公斤	合理的
2021年03月19日	73.6 公斤	合理的
2021年03月17日	73.7 公斤	合理的
2021年03月13日	74.3 公斤	合理的
2021年03月11日	75.1 公斤	合理的
2021年03月5日	75.2 公斤	合理的
2021年03月3日	75.8 公斤	合理的
2021年02月27日	76.4 公斤	合理的
2021年02月25日	76.4 公斤	合理的
2021年02月22日	76.9 公斤	合理的
2021年02月21日	77 公斤	合理的
2021年02月19日	77.1 公斤	合理的
2021年02月17日	77.7 公斤	合理的
2021年02月15日	78.6 公斤	合理的
2021年02月9日	78.8 公斤	合理的
2021年02月6日	80 公斤	合理的
2021年02月4日	79.6 公斤	合理的
2021年02月3日	79.7 公斤	合理的
2021年02月2日	80 公斤	合理的
2021年01月31日	80.4 公斤	合理的
2021年01月29日	80.8 公斤	合理的
2021年01月28日	80.4 公斤	合理的
2021年01月27日	80.8 公斤	合理的
2021年01月26日	80.9 公斤	合理的
2021年01月25日	80.5 公斤	合理的
2021年01月24日	80.1 公斤	合理的
2021年01月23日	80.1 公斤	合理的
2021年01月22日	80.9 公斤	合理的
2021年01月21日	81.7 公斤	合理的
2021年01月20日	81.3 公斤	合理的
2021年01月19日	81.4 公斤	合理的
2021年01月18日	81.6 公斤	合理的
2021年01月17日	81.7 公斤	不选择
2021年01月16日	81.8 公斤	合理的
2021年01月15日	82.7 公斤	合理的
2021年01月14日	83.4 公斤	合理的
2021年01月13日	84.3 公斤	合理的
2021年01月12日	84.8 公斤	合理的
2021年01月11日	85 公斤	合理的
2021年01月7日	88 公斤	合理的

开始日期: 2021年01月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66 公斤 初次体重: 88 公斤
2021年01月4日	88 公斤	合理的