在2017年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 128.99克 | 蛋白质: 63.78克 | 碳水物: 121.90克.
早餐: Becel Becel met Walnoot Olie, Alpro Soya Original, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel. 午餐: Vegetarische Kaas Quiche. 晚餐: Vivera Kaasschnitzel. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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