在2017年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
122 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1755 千卡
|
脂肪: 82.33克 | 蛋白质: 70.37克 | 碳水物: 195.48克.
早餐: Вода, Вода, Яичница, Вода. 午餐: Компот из Сухофруктов, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Свекла с Чесноком и Майонезом, Капуста Тушеная без Масла. 晚餐: Морковь, Соусе Терияки, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Лук, Майонез, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Фруктовый Сад Сладкий Виноград, Вода из под Крана, Желтый Сладкий Перец. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|