在2017年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 32.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2615 千卡
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脂肪: 131.87克 | 蛋白质: 130.93克 | 碳水物: 244.16克.
早餐: 牛油果, 黑芝麻, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 麥片, 奇亞籽. 午餐: 香蕉, 杏仁, 蘋果. 晚餐: 福樂 鮮果牛乳, 杏仁. 小食/其他: 鹽酥雞, 牛頭牌 玉米粒, 萵苣, 肯德基 (KFC) 香草紙包雞, 肯德基 (kfc) 上校雞塊, 肯德基 (KFC) 炸雞, 麥當勞 (McDonald's) 綠茶. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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