在2018年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 64.88克 | 蛋白质: 123.41克 | 碳水物: 81.34克.
早餐: Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Свинина Запеченая. 小食/其他: Салат с Тунцом, Грейпфрут, Яблоко, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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