注册  |  登录
Мару007
加入2018年11月
帖子
261
正在关注
49
关注者
24
体重历史纪录

初次体重
60 公斤
最近减少: 1.2 公斤

目前体重
61.2 公斤
情况: 一个星期减少0.5 公斤

目标体重
65 公斤
还有: 3.8 公斤
Инст:Sainttsus
Всем привет)) 29 лет Рост 173. Я таролог. Помогу разобраться с любым вопросом. Отношения финансы, бывшие, творчество и другое. Таро это не магия ❌ Занимаюсь дома с гирей🥰🥰🥰 Есть малыш, кот и мопс :D Моя история похудения началась примерно 7 лет назад когда я осознала что мне не нравится мое пузо)) Пыталсь сидеть на 1000 калорий в день, на одном рисе с курицей, есть чернослив с молоком после 16:00 (я хз что у меня в голове было вот честно))) Потом попала в абьюзивные отношения где постоянно то худела, то толстела из-за стресса и и перееданий (ибо мне говорили "жри нормально ты зае"""". При этом человек хотел что-бы у меня была 🌰 как у Ким) смешно))) Опираясь на свои ошибки прошлого хочу сказать девочки ПОЖАЛУЙСТА НЕ ЕШЬТЕ НИКОГДА МЕНЬШЕ 1200 КАЛОРИЙ. Ну так вот) пришла к выводу что надо питаться в диапазоне 1200-1500. Потом встретила другого человека и родила малыша, поправилась на 10 кг. Скинула их примерно за 5 месяцев и пришла к выводу что хочу попробовать набор мышки :3. Вот уже месяца 2 питаюсь на 2100 калорий и не чувствую слабости (у меня хрон. анемия) вообщем что хочу сказать любите себя и Старайтесь сделать лучше 🥰🥰🥰 ещё со мной за Марвел и Аниме можно перетереть :D

Мару007的体重历史


正在关注

Ovibest
最近的体重纪录: 一个星期减少0.3 公斤 Down
 
mari_699
最近的体重纪录: 稳定体重 Steady
Delya C
最近的体重纪录: 一个星期减少0.6 公斤 Down
 
elena_burya23
最近的体重纪录: 一个星期减少0.5 公斤 Down


Мару007的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。