注册  |  登录
svetbo
加入2014年02月
帖子
33
正在关注
63
关注者
6
体重历史纪录

初次体重
110.9 公斤
最近减少: 3.7 公斤

目前体重
107.2 公斤
情况: 一个星期减少1.7 公斤

目标体重
70 公斤
还有: 37.2 公斤
Всем, привет!Меня зовут Светлана.Мне 46 лет.Живу в Москве. Заходов на похудение было как в сказке(1001), может и больше(кто же их считал). Вес был разный от 90(после рождения ребенка) до 135. Сейчас начала со 110.9. Надеюсь на лучшее! Всем удачи и терпения. Заходите в гости)))

svetbo的体重历史


正在关注

Клыкова Ирина
最近的体重纪录: 一个星期减少0.1 公斤 Down
 
Анчоус12
最近的体重纪录: 稳定体重 Steady
Елена Всемогущая
最近的体重纪录: 一个星期减少5.6 公斤 Down
 
Elena19061992
最近的体重纪录: 一个星期减少0.8 公斤 Down

svetbo的烹饪书

卡路里: 348千卡 | 脂肪: 11.25克 | 碳水物: 20.23克 | 蛋白质: 40.31克
Белковый Рулет
Необычным и вкусным рецептом.
卡路里: 384千卡 | 脂肪: 8.69克 | 碳水物: 29.87克 | 蛋白质: 45.42克
Сырники для Спортсмена
Диетические сырники с необходимой на утро порцией протеина.
卡路里: 83千卡 | 脂肪: 2.44克 | 碳水物: 7.78克 | 蛋白质: 8.07克
Рулетики из Баклажанов с Творогом
Красивая и полезная закуска.
查看烹饪书

svetbo的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。