tinaho0712- 会员

tinaho0712

加入2019年10月

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体重历史纪录

初次体重

79 公斤

最近减少: 21.1 公斤

目前体重

57.9 公斤
情况: 一个星期减少2.1 公斤

目标体重

59 公斤

还有: 1.1 公斤

关注

從2019年10月15日開始減醣旅程,終於小有成績
希望新的目標59kg(不想看到6開頭)能夠早日達成

2020年9月18日 59kg達標花了將近一年減了20kg
接下來是保持下去這條不歸路加油加油💪💪💪

新目標:體脂降到26 目前27.8 繼續加油

tinaho0712的体重历史

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卡路里: 128千卡 | 脂肪: 8.99克 | 碳水物: 9.24克 | 蛋白质: 2.91克

減醣版瑪德蓮。

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