开始日期: 2023年12月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 66.1 公斤
2024年05月15日	61.4 公斤	合理的
2024年05月14日	61.2 公斤	合理的
2024年05月13日	61.4 公斤	合理的
2024年05月12日	61.4 公斤	合理的
2024年05月11日	61.8 公斤	合理的
2024年05月10日	62.4 公斤	合理的
2024年05月9日	62.4 公斤	合理的
2024年05月8日	62.5 公斤	合理的
2024年05月7日	62.4 公斤	合理的
2024年05月6日	62.5 公斤	合理的
2024年05月5日	62.8 公斤	合理的
2024年05月4日	62.8 公斤	合理的
2024年05月3日	62.3 公斤	合理的
2024年05月2日	61.8 公斤	合理的
2024年05月1日	62.3 公斤	合理的
2024年04月30日	62.3 公斤	合理的
2024年04月29日	62.9 公斤	合理的
2024年04月28日	63 公斤	合理的
2024年04月27日	63.3 公斤	合理的
2024年04月26日	63.5 公斤	合理的
2024年04月25日	63.6 公斤	合理的
2024年04月24日	63.7 公斤	合理的
2024年04月23日	63.9 公斤	合理的
2024年04月22日	64.4 公斤	合理的
2024年04月21日	63.8 公斤	合理的
2024年04月20日	63.9 公斤	合理的
2024年04月19日	63.3 公斤	合理的
2024年04月18日	63.2 公斤	合理的
2024年04月17日	63.4 公斤	合理的
2024年04月16日	63.4 公斤	合理的
2024年04月15日	63.8 公斤	合理的
2024年04月14日	64.5 公斤	合理的
2024年04月13日	63.9 公斤	合理的
2024年04月12日	63.5 公斤	合理的
2024年04月11日	63.7 公斤	合理的
2024年04月10日	63.7 公斤	合理的
2024年04月9日	64.1 公斤	合理的
2024年04月8日	63.9 公斤	合理的
2024年04月7日	63.9 公斤	合理的
2024年04月6日	63.0 公斤	合理的
2024年04月5日	63.0 公斤	合理的
2024年04月4日	62.5 公斤	合理的
2024年04月3日	62.7 公斤	合理的
2024年04月2日	62.8 公斤	合理的
2024年04月1日	63.1 公斤	合理的
2024年03月31日	63.1 公斤	合理的
2024年03月30日	62.7 公斤	合理的
2024年03月29日	62.7 公斤	合理的
2024年03月28日	62.5 公斤	合理的
2024年03月27日	62.6 公斤	合理的
2024年03月26日	62.8 公斤	合理的
2024年03月25日	63.2 公斤	合理的
2024年03月24日	62.8 公斤	合理的
2024年03月23日	62.2 公斤	合理的
2024年03月22日	63.1 公斤	合理的
2024年03月21日	62.3 公斤	合理的
2024年03月20日	62.9 公斤	合理的
2024年03月19日	62.4 公斤	合理的
2024年03月18日	62.9 公斤	合理的
2024年03月17日	62.6 公斤	合理的
2024年03月16日	63 公斤	合理的
2024年03月15日	63.1 公斤	合理的
2024年03月14日	62.9 公斤	合理的
2024年03月13日	62.7 公斤	合理的
2024年03月12日	63.1 公斤	合理的
2024年03月11日	63.1 公斤	合理的
2024年03月10日	63.7 公斤	合理的
2024年03月9日	62.9 公斤	合理的
2024年03月8日	62.5 公斤	合理的
2024年03月7日	62.1 公斤	合理的
2024年03月6日	62.6 公斤	合理的
2024年03月5日	62.9 公斤	合理的
2024年03月4日	63 公斤	合理的
2024年03月3日	63.4 公斤	合理的
2024年03月2日	63.5 公斤	合理的
2024年03月1日	63.8 公斤	合理的
2024年02月29日	63.8 公斤	合理的
2024年02月28日	63.2 公斤	合理的
2024年02月27日	63.9 公斤	合理的
2024年02月26日	64.1 公斤	合理的
2024年02月25日	63.9 公斤	合理的
2024年02月24日	63.2 公斤	合理的
2024年02月23日	63.1 公斤	合理的
2024年02月22日	63.1 公斤	合理的
2024年02月21日	63.6 公斤	合理的
2024年02月20日	63.9 公斤	合理的
2024年02月19日	64.2 公斤	合理的
2024年02月18日	63.6 公斤	合理的
2024年02月17日	62.7 公斤	合理的
2024年02月16日	62.7 公斤	合理的
2024年02月15日	62.6 公斤	合理的
2024年02月14日	62.6 公斤	合理的
2024年02月13日	63 公斤	合理的
2024年02月12日	62.6 公斤	合理的
2024年02月11日	63.5 公斤	合理的
2024年02月10日	63.5 公斤	合理的
2024年02月8日	63.4 公斤	合理的
2024年02月7日	63 公斤	合理的
2024年02月6日	63.2 公斤	合理的
2024年02月5日	63.6 公斤	合理的
2024年02月4日	63.3 公斤	合理的
2024年02月3日	63.4 公斤	合理的
2024年02月2日	62.6 公斤	合理的
2024年02月1日	63 公斤	合理的
2024年01月31日	63.2 公斤	合理的
2024年01月30日	63.7 公斤	合理的
2024年01月29日	64.1 公斤	合理的
2024年01月28日	64.3 公斤	合理的
2024年01月26日	63.2 公斤	合理的
2024年01月25日	62.9 公斤	合理的
2024年01月24日	63.8 公斤	合理的
2024年01月23日	63.5 公斤	合理的
2024年01月22日	63.4 公斤	合理的
2024年01月21日	63.1 公斤	合理的
2024年01月20日	63.3 公斤	合理的
2024年01月19日	63.2 公斤	合理的
2024年01月18日	63 公斤	合理的
2024年01月17日	63.1 公斤	合理的
2024年01月16日	63.2 公斤	合理的
2024年01月15日	63.3 公斤	合理的
2024年01月14日	63.5 公斤	合理的
2024年01月13日	63.1 公斤	合理的
2024年01月12日	63 公斤	合理的
2024年01月11日	63.5 公斤	合理的
2024年01月10日	63.9 公斤	合理的
2024年01月9日	64.3 公斤	合理的
2024年01月8日	64.4 公斤	合理的
2024年01月7日	64.6 公斤	合理的
2024年01月6日	64.3 公斤	合理的
2024年01月5日	64.1 公斤	合理的
2024年01月4日	64.5 公斤	合理的
2024年01月3日	64.3 公斤	合理的
2024年01月2日	64.9 公斤	合理的
2024年01月1日	64.7 公斤	合理的
2023年12月31日	64.4 公斤	合理的
2023年12月30日	64.7 公斤	合理的
2023年12月29日	64.1 公斤	合理的
2023年12月28日	63.8 公斤	合理的
2023年12月27日	64.2 公斤	合理的
2023年12月26日	64.1 公斤	合理的
2023年12月25日	63.9 公斤	合理的
2023年12月24日	64 公斤	合理的
2023年12月23日	64.1 公斤	合理的
2023年12月22日	63.7 公斤	合理的
2023年12月21日	63.5 公斤	合理的
2023年12月20日	64.1 公斤	合理的
2023年12月19日	64.5 公斤	合理的
2023年12月18日	64.7 公斤	合理的
2023年12月17日	64.7 公斤	合理的
2023年12月16日	64.7 公斤	合理的
2023年12月15日	64.7 公斤	合理的
2023年12月14日	64.7 公斤	合理的
2023年12月13日	65.2 公斤	合理的
2023年12月12日	65.2 公斤	合理的
2023年12月11日	66.1 公斤	合理的
2023年12月10日	65.7 公斤	合理的
2023年12月9日	65.7 公斤	合理的
2023年12月8日	65.7 公斤	合理的
2023年12月7日	66.1 公斤	合理的
2023年12月5日	66.6 公斤	合理的
2023年12月4日	66.6 公斤	合理的
2023年12月1日	66.1 公斤	合理的

开始日期: 2021年02月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 65 公斤
2021年05月25日	65.4 公斤	合理的
2021年05月24日	65.7 公斤	合理的
2021年05月23日	65.4 公斤	合理的
2021年05月22日	65.7 公斤	合理的
2021年05月21日	66.4 公斤	合理的
2021年05月20日	65.7 公斤	合理的
2021年05月18日	64.9 公斤	合理的
2021年05月12日	65.7 公斤	合理的
2021年05月8日	64.7 公斤	合理的
2021年05月5日	65.2 公斤	合理的
2021年05月3日	65.8 公斤	合理的
2021年04月22日	65.2 公斤	合理的
2021年04月21日	65.8 公斤	合理的
2021年04月18日	64.7 公斤	合理的
2021年04月17日	64.3 公斤	合理的
2021年04月16日	64.7 公斤	合理的
2021年04月15日	65.2 公斤	合理的
2021年04月14日	64.3 公斤	合理的
2021年04月13日	64 公斤	合理的
2021年04月12日	65.2 公斤	合理的
2021年04月10日	64.6 公斤	合理的
2021年04月8日	65.4 公斤	合理的
2021年04月7日	66.3 公斤	合理的
2021年04月6日	65.9 公斤	合理的
2021年04月1日	64.2 公斤	合理的
2021年03月28日	64.6 公斤	合理的
2021年03月26日	65.3 公斤	合理的
2021年03月22日	64.6 公斤	合理的
2021年03月18日	64.2 公斤	合理的
2021年03月17日	63.6 公斤	合理的
2021年03月8日	64.2 公斤	合理的
2021年03月7日	63.6 公斤	合理的
2021年03月5日	62.9 公斤	合理的
2021年03月4日	63.3 公斤	合理的
2021年02月19日	63.7 公斤	合理的
2021年02月10日	65 公斤	合理的