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「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥
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体重历史纪录
11到15，总共142
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2022年03月27日
2022/3/26
回鄉祭祖!🙏還好沒雨😌
什錦麵🍜小時候的味道，兒時玩伴招待的回憶!
鄉下地方就別要求太多～
還記得我不敢吃太肥的腿庫，偷偷的放一塊🌈
(晒: 去的時候已經告知，好不容易瘦了，不要端太多東西出來🤣🙈)
現在已經是他兒子第4代經營😅 也過太爽!😒
回鄉就是漫活，放鬆心情，田野間悠閒散步🦶🦶
好山好水好風光，無憂無慮無煩腦~
橫批: 好多蚊子🦟🦟😂😂
最後，第一次開蘇花改，不習慣沒有九彎十八拐!
(12条评论)
2022年03月23日
還好嗎?各位...
嚇死大叔了🤣🤣
(19条评论)
2022年03月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.7 公斤
14.5 公斤
0 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.5 公斤
2022年03月2日
↘0.5 畢業了..🤣
本週偷懶一天去看煙火，其中一天不想太操爬自家樓梯，沒想到也很high~~1-4樓上下算一趟，共25趟！😆其餘一樣TABATA+虐腹....
接下來半年後再更新，看能不能維持!
現在只要每天來看大家裝B，按讚，喇D賽~~~就好😂
(14条评论)
2022年03月2日
上班日的午餐，就為了0.2達到設定目標...🤷♂️😅
(1 条评价)
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