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2021年07月18日
어제밤 신나게 통밀쿠키 흡입 통밀빵? 통밀쿠키? 집안에 없어야 ㅠㅠ
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53 公斤
3 公斤
3 公斤
合理的
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稳定体重
2021年07月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53 公斤
3 公斤
3 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
2021年07月4日
만 50 넘긴지 오래... 체질이 바뀌고 호르몬이 나올거 안나오고 필요없는 호르몬 콸콸... 키토고 간헐적 단식이고 덴마크 어쩔시구리 효과 없음. 잘 먹고 잘 자고 안아프고 근수저가 되고싶다. 미용 다이어트? 후회함 더 찌고 안 빠지는 몸으로 바뀜 아직 괜찮 목표는 근수저 할머니 목표체중 48이지만 사실 체중 중요하지 않고 목표는 관절염 없는 근수저 운동뚱 민경장군 귀여워 죽겠 호주머니에 넣고싶다
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.5 公斤
1.5 公斤
4.5 公斤
合理的
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稳定体重
2021年06月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.5 公斤
1.5 公斤
4.5 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2021年06月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.5 公斤
0.5 公斤
5.5 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
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