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体重历史纪录
16到20，总共584
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...
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2021年06月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57 公斤
0 公斤
9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2021年06月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.6 公斤
0 公斤
9.6 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2021年05月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.6 公斤
0 公斤
9.6 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2021年05月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.6 公斤
0 公斤
9.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
2021年05月9日
Вес после тренировки: силовая верх + кардио 25 мин + бассейн 50 минут. Пила много воды
До сегодняшней тренировки: 2 дня вообще без активности (весь день дома лежала) и с низким калоражем (активности нет - аппетита тоже нет).
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58 公斤
0 公斤
10 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
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