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占山为王女士
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体重历史纪录
31到35，总共1075
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2020年09月4日
感觉这个APP上面计算的数据不太准，我天天吃的南瓜和鸡胸，跟别的APP上计算出来的蛋白质碳水差别有些大
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.7 公斤
17.3 公斤
6.7 公斤
合理的
(4条评论)
一个星期减少0.7 公斤
2020年09月3日
谁有做鸡胸好吃又快捷的方法啊！天天不是直接无油煎，就是多放孜然清炒，实在是吃的够够的了[流泪]
(12条评论)
2020年09月2日
(5条评论)
2020年08月31日
又涨了，心累。昨天体能1节课，拳击1节课，爬坡40分钟
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.1 公斤
16.9 公斤
7.1 公斤
合理的
(1 条评价)
一星期增加2.1 公斤
2020年08月30日
一到约会的时候就管不住嘴了。本来去回民街吃，结果停电了，直接买了红豆糕，又去别的地方吃韩式烤肉，还买了仙豆糕，今天的碳水简直爆表啊！唯一坚持住的就是没喝饮料了
(2条评论)
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