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2020年08月11日
最近又不动了，感觉快要有点控制不住自己了，谁能赐我力量？！
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.7 公斤
3.9 公斤
6.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2020年08月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.8 公斤
3.8 公斤
6.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.7 公斤
2020年08月9日
成功忍住了昨日的大餐诱惑。
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.7 公斤
3.9 公斤
6.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
2020年08月8日
体重没变，但是体脂为什么比昨天减少0.2kg？
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.9 公斤
3.7 公斤
6.9 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2020年08月7日
不错
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.9 公斤
3.7 公斤
6.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
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