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2020年11月16日
添加评论
2019年10月15日
上個月收到家人的死訊後就沒有再堅持減重了，突然找不到堅持的理由，只想陪著家人，沒有什麼比家人重要。
每天都很忙，吃飯時間變休息兼減壓的出口，似乎怎麼也吃不飽，亂買亂吃，吃了又自我厭惡，一直循環。
希望能早日調適好吧～
(25条评论)
2019年09月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.6 公斤
16.4 公斤
10.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2019年09月1日
【體脂33.9】
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.8 公斤
16.2 公斤
10.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2019年08月27日
【體脂31.5】
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.6 公斤
15.4 公斤
11.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
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