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体重历史纪录
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2024年04月27日
早餐 9:40 吃的 晚饭 18:09分 店里忙的午饭都没顾上吃
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2024年04月27日
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2024年04月27日
蛋黄鲜肉粽 菠菜炒蛋
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2024年04月26日
粗粮馍馍 1 个 中午剩的烫菜 葱花发饼 吃一大半
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2024年04月26日
休息日
睡醒 运动 20+40 分钟 结束
去菜市场买现切 嫩牛肉 吊龙 匙柄 （146+103+106 克）牛肉丸
买蔬菜 回家煮火锅吃 饭后躺 节前 再惬意一天吧
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