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16到20，总共252
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2021年12月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.9 公斤
11.8 公斤
7.9 公斤
合理的
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一个星期减少25.2 公斤
2021年12月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.5 公斤
8.2 公斤
11.5 公斤
合理的
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一星期增加9.1 公斤
2021年12月3日
从11/30~12/3，4天，从55.6到57.6，这个速度还是很惊人的，闺蜜从重庆来找我玩，心心念念的:烤全羊，烤羊肉串，烤羊排，烤羊腿，涮羊肉，烤苕皮，烤豆干，蒜蓉金针菇，蒜蓉茄子，KTV狂欢夜，肥肠鱼，红糖糍粑，小酥肉，粉蒸肉，糯米团子，北京烤鸭，脆皮烤五花肉，一系列该吃得想吃的，也可算造完了，该继续上路冲刺53了，加油嘛，老铁，吃得嗨也该有力气减肥了嘛！为下次嗨吃做准备嘛…
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.6 公斤
12.1 公斤
7.6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加3.5 公斤
2021年12月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.6 公斤
13.1 公斤
6.6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加7 公斤
2021年11月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.6 公斤
14.1 公斤
5.6 公斤
合理的
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一个星期减少11.9 公斤
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