johnsontherock的日记

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
83 公斤	4.5 公斤	13 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
82 公斤	5.5 公斤	12 公斤	合理的

添加评论一个星期减少17.5 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
84.5 公斤	3 公斤	14.5 公斤	合理的

添加评论一个星期减少6.3 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
85.4 公斤	2.1 公斤	15.4 公斤	合理的

添加评论一个星期减少3.5 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
85.9 公斤	1.6 公斤	15.9 公斤	合理的

添加评论一星期增加0.7 公斤

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