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, 2018年06月12日:
1561 千卡
脂肪: 35.82克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 257.08克.
早餐:
香蕉, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 八宝粥.
午餐:
鸡肉, 汤面.
晚餐:
蔬菜沙拉, 煮玉米.
小食/其他:
红枣, 桃子, 水蜜桃, 硬糖, 甜樱桃.
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晚餐只能这样了
2018年06月12日 会员：:
lz922
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