青春痘的日记, 2019年01月19日

1/19週末第一餐:
💁🏻‍♀️我的:鮭魚味噌貢丸豆腐湯+1顆大棗子
💁🏻‍♂️老公:(同上)+2顆肉粽

查看饮食日历, 2019年01月19日:

1196 千卡

脂肪: 74.64克 | 蛋白质: 82.71克 | 碳水物: 54.43克. 午餐: 花椰菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 煮熟的紅蘿蔔. 晚餐: 棗子, 金針菇, 高麗菜, 鴨肉, 羊肉. 小食/其他: 萬歲牌無調味杏仁果, 瑞士蓮90%巧克力巧克力. 更多的......

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