gulinlin的日记, 2019年01月22日

我體脂下降時，通常免疫力就會下降，不是生病感冒😷、吼嚨痛、牙齦破洞、頭痛⋯等，害我體脂下降時就有點高興不起來，可能是身體認爲目前是最好的狀態，不能再瘦了！ 

這幾天我也是喉嚨發炎疼痛，天氣呼冷呼熱真的很討厭😔話說隊長吃的這家我喜歡吃它的牛肉捲餅和小菜😋 

有可能⋯ 我体脂是沒什麼下很多，都上上下下的，体重有下一點，可也沒有很累，大概是最近晚上都沒睡好⋯ 我教練和許多人都叫我不要再瘦了，我教練都說我看起來像病態瘦⋯🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 我自己真的不覺得，所以我今又下修我的目標体重了⋯ 

牛肉捲餅我也很喜歡🤤🤤 

真的太瘦了不好 前天右邊的頭皮神經痛 一陣陣陣痛痛的沒法思考 痛的會沒法集中注意力 本來好一點 今天半夜又接到電話出去加班 有同事也懷疑是不是免疫力問題 可是我吃粉多啊😱😱😱 

多睡一點 我最近也是睡眠不足 

約哥和隊長都太瘦了 

我上個月感冒也是看了五次醫生才快好，體重也卡卡（牽拖一下😆） 

尼歐 你是那一隻眼睛看到我瘦的😱😱😱八十四公斤乀🐷🐷🐷 

這家好像沒吃過🤤🤤🤤 

你們應該还記得吧 去年我有一陣子生病滿嚴重滿久的 就是刚瘦下來的那一陣子 我也吃很多 可能是飲食真的太不均衡了 很傷身 

約哥 這家还不錯吃 

大家早點睡 

早日康復哦！氣候變化很容易幹感冒 

約哥 你就是太瘦才會頭皮神經痛😅😅😅 

隊長 早日康復喔，多吃點營養的食物😅