Doreen. Yu的日记, 2019年10月2日

空腹排

53 公斤最近减少: 17.3 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月2日:

2173 千卡

脂肪: 108.23克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 202.76克. 早餐: 黑全麦蛋白千层配酸奶柠檬碎, 柠檬乳清蜂蜜饮. 午餐: 腰果, 杏仁, 金华酥饼, 虎皮蛋糕卷, 大枣干, 湾仔码头大白菜猪肉水饺. 更多的......

1881 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Doreen. Yu的体重历史