今晚清理冰箱时发现了这瓶芝麻花生酱,眼前一亮,赶紧拿起勺舀了一个满口的量🤤太满足了… 吃完这一口貌似不饿了😂
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1172 千卡
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脂肪: 54.67克 | 蛋白质: 78.18克 | 碳水物: 105.99克.
早餐: 明治 低脂牛奶, 煮鸡蛋, 甜玉米, 狗不理 猪肉包. 午餐: 手撕包菜, 炒菜花, 煮熟的西兰花(新鲜), 牛排(只吃瘦肉). 晚餐: 杏仁, 恒胜天祥 芝麻花生混合酱. 小食/其他: 无糖豆浆酸奶, 香蕉轻乳酪蛋糕. 更多的......
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评论
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这个真是宝贝,我怎么才发现🤣 不过……吃完这一瓶估计体重下降又是问题了
2019年10月13日 会员:: Doreen. Yu
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