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Doreen. Yu
日记
2019年10月24日
Doreen. Yu的日记, 2019年10月24日
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豪华早餐拼完感觉中午都不饿了…主要自己做得全麦无糖无油面包很顶🤣🤣
查看饮食日历
, 2019年10月24日:
1085 千卡
脂肪: 32.48克 | 蛋白质: 115.58克 | 碳水物: 79.82克.
早餐:
清炒虾仁, 自制黑全麦面包 无糖无油, 煮鸡蛋, 无花果, 山药红豆糕.
午餐:
自制 蒸鸡胸肉, 黄瓜/青瓜（带皮）, 自制黑全麦面包 无糖无油, 番茄.
晚餐:
清蒸或水煮虾.
小食/其他:
西柚.
更多的......
1985 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
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评论
真的是超豪華早餐拼盤耶！！(大拇哥)(thumbs up)
2019年10月24日 会员：:
DoraJaneee
Dora 我是诚实的人，没有骗人对不对🤣
2019年10月24日 会员：:
Doreen. Yu
💯💯💯
2019年10月24日 会员：:
DoraJaneee
👍🤤🤤
2019年10月24日 会员：:
somnambulism00
👍👍
2019年10月24日 会员：:
尼歐NEO
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