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Doreen. Yu的日记, 2019年10月31日


查看饮食日历, 2019年10月31日:
1238 千卡 脂肪: 42.78克 | 蛋白质: 120.49克 | 碳水物: 91.49克.   早餐: 薄荷 茴香(鲜), 长富 巴氏鲜奶, 柚子, 红薯/地瓜, 煎鸡蛋(不加油). 午餐: 海带结嫩豆腐汤, 冷冻 鲣鱼(水煮). 晚餐: 麦德好 腌制香草三文鱼切片, 绿叶生菜, 圣女果. 小食/其他: 柚子. 更多的......
1562 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......



     
 

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