Doreen. Yu的日记, 2019年11月14日

在2019年11月14日体重纪录（没有日志纪录）

53.4 公斤最近减少: 16.9 公斤. 还有: 3.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月14日:

1252 千卡

脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 138.39克 | 碳水物: 73.37克. 早餐: 南瓜烤蛋奶, 黑咖啡. 午餐: 自制牛排赛百味, 薄荷鲅鱼. 晚餐: 上脑牛肉, 清蒸或水煮虾, 大白菜, 醋溜白菜. 更多的......

1842 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

Doreen. Yu的体重历史