我也是回不去，2019真的是白忙一場😭😭😭好苦腦，意志力也不見了
2020年02月13日 会员：: applechiou
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開始沒幾天，⬇️了，就會又開始亂吃了啦，我也是♾輪迴⋯
2020年02月14日 会员：: gulinlin
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不要說想達標到52，簡直異想天開😭，能顧好bmi19，就謝天謝地了 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
2020年02月14日 会员：: gulinlin
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2020年02月14日 会员：: josephc0917
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我2019年也全是白做工八月減到最低才保持三天，之後就莫名一路漲多多怎麼都減不下來，到大年初三已經漲有七公斤😱😱😱來到2018年中的體重
跟2018年比外食大吃幾乎零蛋糕也沒啥吃到😰😰😰只讓我看到了曇花一現的體重😭😭😭
2020年02月14日 会员：: chenxxxcccc
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2020年02月14日 会员：: Jing9917
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我覺得我的意志力是還可以⋯ 我最大的問題是，我無法自己開伙，我三餐都必須外食，減肥能吃的已經吃的很膩⋯
2020年02月14日 会员：: gulinlin
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2020年02月14日 会员：: josephc0917
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2020年02月14日 会员：: josephc0917
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2020年02月14日 会员：: gulinlin
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如果不減肥，是很多好吃 ⋯ 但減肥能吃的就不多了，重點都吃的好膩⋯ 剛出去逛了一大圈，还是不知道吃啥好⋯
2020年02月14日 会员：: gulinlin
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前同事要回加拿大了 在群組丟 唉還是來約 友誼重要😭
2020年02月14日 会员：: josephc0917
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2020年02月14日 会员：: kuo19750926
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怕肺炎不敢去健身房嗎？我家這的過完年 團課每堂都爆 我也都固定2-3天去訓練
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我們健身房也都滿 教練還在日本爽 其實有點危險 😅
2020年02月14日 会员：: josephc0917
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我這邊的健身房大都密閉空間啊⋯ 真的可以嗎⋯ 🤔🤔🤔
2020年02月14日 会员：: gulinlin
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2020年02月14日 会员：: josephc0917
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