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2020年04月30日
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, 2020年04月30日:
1416 千卡
脂肪: 60.73克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 143.16克.
早餐:
光泉 無加糖黑豆漿, 水煮蛋, 肉包.
午餐:
蘋果.
晚餐:
美而美 蘿蔔糕, 煎雞蛋, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 八方雲集 蕈菇湯.
小食/其他:
早安美芝城 紅茶, 雪耳湯, 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜, 甜野新星 重乳酪蛋糕.
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