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, 2020年05月16日:
1505 千卡
脂肪: 45.40克 | 蛋白质: 89.99克 | 碳水物: 192.46克.
早餐:
黑咖啡, 牛奶, 全麥(100%)麵包, 高麗菜, 蔬菜湯(低鈉,加水), 水蓮.
晚餐:
悟饕 炸雞腿便當.
小食/其他:
安佳 起司片 (21克), 全麥(100%)麵包.
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