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2020年05月26日
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, 2020年05月26日:
1615 千卡
脂肪: 58.01克 | 蛋白质: 88.81克 | 碳水物: 184.24克.
早餐:
卜蜂 義式香草雞胸肉, 香蕉, 全聯 鹽味毛豆, 安佳 起士片, 安佳 無鹽奶油, 全麥(100%)麵包, 水煮蛋, 黑咖啡, 牛奶.
晚餐:
雞腿便當.
小食/其他:
水煮蛋, 紅豆薏米湯, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯).
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